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關鍵字：入睡
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年節飲食生活無節制 溼疹復發進入高峰期
醫藥衛生 / 中醫養生1801聖元中醫院長鄭愛蓮醫師說明，在中醫的觀點裡，脾虛溼重為溼疹的根，也就是所謂的「痰溼體質」。人體在長期積溼的情況下，易使脾胃氣化功能不佳、腎氣不足、肝氣不能疏發、肺氣不能肅降，代謝困難，體內廢物便容易從皮膚這個人體最大的排毒器官直接排出。而飲食對於脾胃影響深遠，年節時刻大魚大肉丶滿桌零嘴，在毫不節制的情況下，大口吃進寒性丶刺激或不新鮮的食物，便易誘發溼疹。 -
人體空汙偵測器！ 幼兒敏感肌反應最直接
健康養生 / 親子育兒1826臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師龍厚玲表示，異位性皮膚炎的成因包括遺傳過敏體質及環境過敏原的刺激。近年最新研究則發現，皮膚天然屏障的缺陷也是重要成因。 -
腦神經衰弱難入睡 漢方中草藥安神助好眠
醫藥衛生 / 中醫養生5541正和中醫診所黃慶雲醫師表示，出現睡眠障礙是腦神經衰弱的現象之一，現代人生活步調快速，精神壓力持續攀升，不少上班族都有睡眠困擾的問題，睡前若是還使用手機或平板電腦等3C產品，將導致眼睛疲勞感加倍，更難以入眠。腦神經衰弱在臨床上病程較久，病情也比較嚴重，甚至會反覆發作，治療過程較棘手。目前針對腦神經衰弱失眠，還缺乏獨立明確的區分和論述，因而無法對症下藥，西醫只是以含有鎮靜劑、安眠藥成分藥品來控制症狀。 -
肺癌化療後轉移萬念俱灰 轉求中醫現生機
癌症新知 / 癌症治療4427這名患者自述3年前得知自己罹患肺癌時，人生彷彿從天堂掉進地獄，但為了家庭仍強打起精神，接受長達一段時間的化、放療。本以為癌細胞已消滅，想不到3年後再次復發且轉移到骨頭，讓他難過至極，後來才在友人的鼓勵下，轉而尋求中醫的協助。 -
顳顎關節症候群成因多 找出問題對症治療
健康養生 / 口腔植牙2564潘建廷醫師說明，TMD的出現通常與咬合干擾所造成的顎咬合系統問題有關。造成咬合干擾的因素包括：咬合不對稱的耗損、習慣性單側咬合、習慣咬硬物或是不良的補牙、假牙等人為因素所造成，其他如呼吸道阻塞、咬合干擾、夜間磨牙，也是造成顳顎關節障礙的原因。 -
睡眠呼吸中止易猝死 無線電波治療新救星
健康養生 / 健康新知2501弘光耳鼻喉科診所院長及中山醫院主任醫師、博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師表示，睡眠呼吸中止症好發於中年男性，嚴重者除了會有猝死的風險外，因睡眠障礙造成日間專注力及認知能力降低，甚至導致意外發生的情況多不勝數，實在輕忽不得。 -
富貴手久治不癒 中醫調理體質斷病根
醫藥衛生 / 中醫養生2393聖元中醫診所院長鄭愛蓮表示，肝氣要疏發、肺主肅降，加之脾、胃、腎五氣運行如能正常，人體溼氣和毒氣才能代謝，若代謝不完全，就會在皮膚上長出小紅疹、小水泡。因此，中醫認為，治療富貴手或溼疹最根本的治療方式還是應從調理體質開始。 -
戴耳機夜跑健身？ 慎防聽力減退耳鳴擾
醫藥衛生 / 常見疾病1830由於工作、生活實在備受困擾，於是黃先生在親友介紹下，前往耳鼻喉科尋求治療。收治這名患者的耳鼻喉科醫師李宏信發現，黃先生跟時下年輕人一樣，晚上總是喜愛去住家附近的體育公園夜跑，而且喜歡在跑步時戴上耳機聽搖滾舞曲，隨著韻律起伏搖擺。