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關鍵字：入睡
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狗狗陪伴入睡 美研究：可增進主人睡眠品質
健康養生 / 健康新知3700美國Mayo診所亞利桑那州校區睡眠醫學中心的睡眠醫學專家Lois Krahn博士指出，他們研究了包括40名健康的成年人與寵物狗，所有寵物狗都在主人床上或是房間內的其他地方睡覺，一共追蹤了5個月的時間，觀察主人的睡眠習慣。 -
膝蓋疼痛看不好 竟是皮蛇在作怪
健康養生 / 健康新知5762 -
亞東科技互動衛教展 助民眾了解骨髓纖維化
醫藥衛生 / 醫院情報3316腹脹全身癢？還是難以入睡？都可能是骨髓纖維化的徵兆，民眾應儘早至血液科做詳細檢查。亞東醫院腫瘤科暨血液科主任林世強說明，一般人的脾臟大約一個拳頭大小，但骨髓纖維化患者的脾臟可能腫大成超過10公分以上，壓迫到其他器官，會感到腹部不適、左側肋骨下疼痛等症狀，進而影響食慾、睡眠等生活作息。 -
失眠、惡夢易導致自殺 睡得好有助改善情緒
醫美減重 / 精神健康989 -
天天一杯果汁 小心血糖控制不佳私密處搔癢
兩性關係 / 女人幫3316台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，患有子宮肌瘤的婦女，常會因子宮漿膜下肌瘤與子宮肌層間肌瘤，導致子宮體腔面積增大，內膜腺體分泌增多，並伴有骨盆腔充血，導致白帶增多。
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轉骨偏方別亂吃 專家：當心適得其反
醫藥衛生 / 中醫養生3255楊成湛醫師指出，自己曾收過一個案例，13歲的曾小弟，經常鼻塞、打噴嚏，鼻水呈大量清水樣，一躺下來睡覺就咳嗽，特別在入睡前或晨起時，鼻水就跟水 龍頭一樣止不住，嚴重時甚至還會引發氣喘。諸多症狀連帶影響曾小弟的食慾與睡眠，導致他胃口不好、形體消瘦。 -
老婦坐骨神經痛難入眠 中醫緩解改善生活品質
醫藥衛生 / 中醫養生4067佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，這名婦人就診時自訴以前常腰痛、下肢關節痛、兩側大小腿麻痺、痠痛到整夜無法入眠，白天無精打采，坐也不是、站也不是，全身痠痛，但擔心外科手術會造成後遺症，故遲遲不敢動刀，但兩年前痛到受不了，最後才勉強同意手術治療。 -
七成上班族有晚睡強迫症候群 恐引發腸胃問題
醫美減重 / 精神健康3355熬夜晚睡，為何會引發腸胃疾病？林成行解釋，當人體生理時鐘混亂、破壞原有作息規律時，腸道益生菌也會跟著無所適從，以致代謝錯亂。長期下來，累積在腸道內的物質會改變腸道菌群，進而改變了腸道菌相平衡，導致腸胃出問題。