以《媽的多重宇宙》奪得奧斯卡最佳女主角的60歲首位華裔影后楊紫瓊，相信不少7年級生看著她的電影長大：從《007明日帝國》的龐德女郎、《臥虎長龍》的秀蓮或是《瘋狂亞洲富豪》，你也許會發現她好像與小時候的樣子沒什麼改變！完全看不出歲月的痕跡 健康陽光的形象 只有光彩動人可以形容高敏敏營養師分析影后的3餐飲食，告訴大家影后多數是怎麼吃的。

今天4月4日兒童節，是屬於孩童歡慶的日子！然而，針對孩子管教的問題，不少父母會在小孩犯錯時，以罰站等方式處罰孩子。法務部預告，擬修民法1085條修法草案，限制父母懲戒權，不得對子女進行身心暴力行為。國教行動聯盟反對粗暴修法，同時發表調查，發現有7成家長反對修法。人本教育基金會則力挺修法，並建議催生配套措施，讓家長有能力妥善管教。

聯合國兒童權利公約禁止體罰兒童，在日韓修法明定禁止父母體罰後，台灣也將跟進並於近期公告民法修正草案。家扶基金會調查兒少對父母體罰看法，在3月21日公布《兒少對父母教養的看法》報告，顯示學齡階段在小學的兒少遭父母體罰比例高，甚至有3成表示父母不會告知體罰原因，7成認同體罰會讓親子關係變差，近8成認為會對自己身心造成傷害。父母教養影響兒少人格發展，體罰的速成式教養策略，無形中卻犧牲了「親子關係」和「兒少健康」，更潛藏暴力循環風險。家扶基金會「用愛包圍計畫」代言人林宥嘉，持續關注兒少保護議題，同理家長在教養子女上的每一分努力，呼籲用合宜的管教方式才能正確傳達父母的愛，而社會大眾一起加入關注、用愛包圍。

近期高麗菜售價大降，超市通路紛推出低價高麗菜，或是買鳳梨送高麗菜等促銷活動。然買了很多高麗菜之後，該如何妥善保存，避免高麗菜腐敗，是所有家庭主夫主婦必學的課題。

4月的第1天同時迎接清明與兒童節連假，萬眾期盼領6千元現金的日子也悄悄接近。如未上網登記，也可在4月10日到ATM領取現金以及4月17日到郵局領取現金。另外近期缺蛋，各通路開賣進口雞蛋，農委會表示，4月1日起將在更多通路啟售，所有人都能買到雞蛋。另外電價將從4月1日起平均調漲11%，住宅用電平均每度從2.61元調整至2.65元。

清明節與兒童節有長達5天的連假，連假天氣將為先濕後乾。同時不少人會去掃墓，疾管署提醒，如不慎遭毒蛇咬傷，把握5要5不原則，盡速就醫，由醫師使用血清治療，不必驚慌。

自閉症屬於神經發展疾病，影響到患者的溝通、社交與行為。近年來，醫界以「自閉症類群障礙」（Autism Spectrum Disorder）來取代「自閉症」，因為自閉症患者表現多樣向，每個人表現方式都不太一樣。在治療上，目前尚無藥物可以治癒自閉症，只能緩解或改善特定與自閉症相關的症狀，如過動、注意力不集中及易怒、衝動、自殘等適應不良行為，或是重複行為、強迫行為、焦慮、憂鬱。

近來各大超市、菜市場「1蛋難求」，這讓許多家長傷透腦筋，畢竟雞蛋是最常見的蛋白質來源，而蛋白質則是孩童不可或缺的營養之一，父母們該如何在缺蛋期幫孩子補充到蛋白質？振興醫院營養治療科營養師陳韻婷表示，食物中的蛋白質可依其營養價值區分高、低生理價蛋白質，全榖雜糧類及蔬菜類中含有少量低生理價蛋白質，而高生理價蛋白質的食物來源主要包含於豆魚蛋肉類及乳製品類。