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關鍵字：兒童
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兒童過動原因多 中醫：需對症施藥
醫藥衛生 / 中醫養生2328就中醫的觀點而言，可將人分為神、志、情、性。最好是「宜安守」，小兒多動症的兒童經常精神散漫、注意力不集中，東西也會亂丟；情緒方面則是容易衝動，常與人發生爭吵，吵架後容易打人，哭笑無常，有時前一分鐘還在生氣，馬上又笑嘻嘻。中醫師聶美華表示，其實在有多動症傾向的小朋友當中，只有兩成是真正的小兒多動症患者，其他會因為頑皮、智商低下、行為障礙或品行等問題導致類似行為，還有一些是希望藉由這些動作引起家人注意。 -
老是睡不飽？ 睡眠障礙不可輕忽
醫藥衛生 / 常見疾病2031行政院衛生署台南醫院醫師林政佑表示，這是因為影響睡眠的因素實在太多了，包括個別差異如個性、文化背景、生活習慣等；年齡如老年人交感神經活動增強容易失眠，生理所需睡眠時間減少等；生活事件如考試、升遷等；環境因素如旅行時差、工作輪班等等，都會影響睡眠品質。 -
小孩愛吃高熱量零食 小心引起食慾不振
醫藥衛生 / 中醫養生2220聶美華中醫師指出，基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西，甚至看到食物會引發想吐的感覺，就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食，氣色會變得難看、形體瘦小，尤其正值發育期間，若正餐沒有好好吃，長期惡性循環下來，會越來越沒有胃口，與同齡孩童的身高體型的落差將更為懸殊。
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孩子多運動 學業成績更亮眼
健康養生 / 親子育兒2135荷蘭阿姆斯特丹Vrije Universiteit大學醫療中心的Amika Singh博士和他的同事們在《Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine》雜誌上的研究指出，體能活動可能會藉由大腦血液和氧氣流量的增加，來提高兒童腦部功能和思考的能力，進而引發自我感覺良好的荷爾蒙釋放出來，例如大家耳熟能詳的腦內啡。研究更顯示，經常參加體能活動，可以改善孩子在上課時候的行為，也可更加專注於功課方面。 -
天寒誘發過敏 中醫調理提升免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生2137臨床顯示，冬季是兒童皮炎濕疹和蕁麻疹的好發季節，因肌膚過敏而上門診求助的病患較其他季節成長不少。聶美華醫師表示，濕疹成因是皮膚因過敏而發炎，初期有痕癢紅疹，常有水疤或流出液體，長期患兒因常搔抓使皮膚增厚結痂、褪色、反覆損傷，使其他真菌、疱疹等易於入侵，治療起來更加困難。而罹患蕁麻疹，通常是誤食過敏原食品，或是吃下過量的海鮮所導致。 -
少女暴飲暴食 當心憂鬱症前奏
醫藥衛生 / 常見疾病2561這篇研究花了四年的時間，那些表示在去年間曾經一個月當中，至少有一小段時間會吃非常大量食物的女孩，也就是所謂的暴飲暴食，就會被視為暴食者，研究人員也會幫這些人篩檢憂鬱的症狀。 -
寶貝勤洗手 病菌不入口 遠離輪狀病毒性腸炎
健康養生 / 親子育兒2168臺北市立聯合醫院忠孝院區小兒科主治醫師李坤美表示，腸胃型的病毒在冬天，就屬輪狀病毒最活躍，因此，即使寒流來襲、天氣很冷，也還是要叮嚀小朋友勤洗手、保持環境清潔。至於已經感染病毒性腸胃炎的小孩，也要儘量避免出入公共場所，好好在家裡休息；李坤美並建議家長，於小朋友滿6個月前，應接種口服輪狀病毒疫苗，可以大幅減少輪狀病毒感染的機率。
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長假多走向戶外 護眼又舒壓
健康養生 / 生活保健1980臨床研究發現，除了遺傳，長時間近距離用眼的兒童，近視比率明顯比較其他兒童高。戶外活動時間較長的兒童，近視比率顯著較低。美國小兒科醫學會即建議，勿讓2歲以下幼兒看任何電視。而2歲以上幼兒每天看電視的時間也不要超過2小時。孩子若幼年時過度近距離使用眼睛，視力將提早受損，帶來日後視力不便。