焦點新聞
關鍵字：免疫系統
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壓力大毛病多 打坐、瑜伽可治身心疾病
醫美減重 / 精神健康3827最近，英國有研究發現，身心介入療法（Mind-body interventions，MBI），如動作輕緩的瑜珈、太極等，對於現在人的壓力有很好的放鬆效果，另外，研究也發現身心介入療法對人體DNA中，造成憂鬱、抑鬱和不健康情況的分子有反應，研究刊登在《免疫學前沿期刊》（Frontiers in Imm -
寶貝年節零嘴吃太多養壞菌 補好菌幫腸道掃除
健康養生 / 消費生活1116逢年節，各式應景零食讓民眾愛不釋手，許多人宅在家裡追劇就是想要一邊嗑零嘴，就算跟三五好友熬夜打牌、玩桌遊也少不了點心陪伴。這樣零嘴甜食不離手、多吃少動的結果，年假過後不僅胖了一圈，體內也因此產生過多廢物和毒素，導致健康亮起紅燈。台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師提醒，家有寶貝的父母長輩，必要 -
孩子發燒先吃退燒藥 爸媽這樣做對嗎？
健康養生 / 親子育兒1224「孩子發燒，該不該先給退燒藥？」、「退燒藥該怎麼用？」，專家指出，發燒是身體健康出現警訊的一種「症狀」不是「病」，而適度的發燒可以提升免疫系統的效能，加強對於疾病的抵抗力，提醒家長千萬不要自行購買退燒藥給兒童吃。 -
寒冬身處「癬」境 皮膚像長壁癌有苦難言
醫藥衛生 / 中醫養生1398「這什麼東西？天啊！我的身體居然長癬了！」寒流過境，民眾紛紛穿上發熱衣，洗熱水澡時卻發現，背部卻東一塊、西一塊的脫屑，身體如同長壁癌，讓人好害怕！ -
下背疼痛超過3個月 當心罹患僵直性脊椎炎
醫藥衛生 / 常見疾病1142許多年輕男生熱愛運動，練重訓、慢跑、三鐵；不過，醫師提醒，如果運動後，下背疼痛持續超過3個月，可能就是僵直性脊椎炎，許多上班族也常有下背痛症狀，不少患者因此延誤就醫。 -
自體免疫失衡引發乾癬 患者需耐心治療
醫藥衛生 / 醫院情報228643歲吳先生罹患乾癬2年，發病時滿臉通紅，有如關公，全身紅疹、脫屑、發癢，衣物摩擦病灶，引來刺痛，甚至襯衫滲血，相當恐怖。皮膚科醫師指出，乾癬屬於慢性自體免疫疾病，並不會傳染，患者務必耐心接受治療。
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PM2.5影響睡眠品質 穿戴式裝置監測可提早預警
健康養生 / 消費生活3812國內外流行病學研究皆指出，空氣污染物與睡眠呼吸中止症、心肺相關疾病的發生率及死亡率有關。最新研究更顯示，職場中暴露細粒徑懸浮微粒會顯著降低員工的肺功能與尿液中的血清素濃度，而血清素正是睡眠循環重要的調節因子，其濃度過度被抑制會影響睡眠周期，進而引起失眠、憂鬱症等症狀。
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手指痛到牙刷拿不穩 中醫治肌腱滑膜炎分緩急
醫藥衛生 / 中醫養生2113蔡曜鍵表示，中醫治療這種疼痛是在病灶處尋找疼痛點或是筋結點，用小號的針旁刺或是圍刺，患者針灸的疼痛感低，對病灶處有消腫、止痛及緩解緊繃的效用，針灸後都可以立刻得到不錯的效果，常會配合陽谿穴、列缺穴、外關穴及手三里穴合併治療。