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關鍵字：免疫力
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8類對象間隔28天應「加」打基礎加強劑 不必等5個月
健康養生 / 健康新知2450中央流行疫情指揮中心在今（23）日宣布，符合免疫不全以及免疫力低下的人，例如正在做化療、血液透析，以及器官移植者，需在完成2劑疫苗施打後，提早在至少25天以後便施打「基礎加強劑」。 -
常見辛香料替菜餚添香氣 雖是配角在冬天也能保健暖身
健康養生 / 營養美食3469周宗翰醫師提醒，中醫認為辣椒、大蒜、生薑、蔥、等辛辣食物與眼疾還有咽喉疾病有關，不管是何種辛香料，有些體質的人就是不適合吃太多，特別是有眼疾的患者，在治療時必須忌掉辛辣食物；而辛香料過多會耗散人的氣，同時也耗散人的血，所以氣血虛弱的人要注意。 -
狂噴酒精仍確診「菜花」 防止菜花病毒用對方法才有用
兩性關係 / 男人幫11478「菜花」的學名為尖性濕疣，是人類乳突病毒感染造成的其中一種病毒疣，因為病灶多發在生殖器或肛門，外觀頗似花椰菜，因而得名。黃慶雲醫師說，雖然菜花的主要傳染途徑還是以性行為為主，但仍不排除接觸性傳染，因此，應避免共用浴巾、月亮杯等行為都。另外，若到公共浴場、泳池、溫泉等地，雙腳觸碰到潮濕地面後，必須以肥皂或沐浴乳徹底清潔，以免浴巾擦拭腳底後將病毒帶到身上。 -
攝取多種維生素和補充劑 有助對抗感冒也能增強免疫力
健康養生 / 健康新知2397據《今日美國》報導指出，鋅、維生素C、維生素D是最能增強免疫力的補充劑。洛杉磯急診室醫師Michael Daignault博士表示，鋅對許多免疫系統的細胞發育和功能至關重要，這種礦物質很容易從飲食中獲得，像是肉類、雞蛋、堅果和種子類。《紐約時報》則表示，儘管沒有研究證實鋅可以預防COVID-19，然而在疫情期間鋅補充劑的銷售額卻高達1.34億美元，因為許多專家認為，缺乏鋅會降低免疫反應。 -
毛小孩入冬也可一起進補 簡易寵物食譜輕鬆提升免疫力
健康養生 / 寵物健康2422新北市動保處獸醫師林蔡祿表示，隨著天氣逐漸轉涼，毛小孩常會出現打噴嚏、流鼻水及精神食慾下降等感冒症狀，提醒飼主，外出散步時應該讓毛小孩穿上衣服，晚上睡覺也需注意保暖。毛小孩與人一樣，均衡的飲食很重要，柳橙、香蕉、木瓜等水果蔬菜，可以提供幫毛寶貝豐富維生素，增強免疫力，讓毛髮漂亮，但不可過量，以免造成胃腸不適。 -
2級警戒持續到27日 何時能盼到降級？指揮中心有腹案
健康養生 / 健康新知2366年末與春節即將來臨，熱愛玩樂、聚會的「派對動物」們蠢蠢欲動要出門玩耍狂歡啦！不過大家可能要失望了，因應國際間的Omicron變異株威脅，中央流行疫情指揮中心宣布即日起至27日維持2級警戒。 -
彎的香蕉較甜、更營養？ 彎曲程度無關營養關鍵在熟度
健康養生 / 營養美食3478香蕉之所以出現會彎曲弧度，原因為求陽光照射，多根香蕉聚集在一起，陽光沒辦法均勻的照射到所有果實，香蕉果實為了多照到陽光，而向上生長，所以形狀就變成彎的。香蕉營養成分與「直」、「彎」無關，而與熟度有關，綠色香蕉尚未成熟，但含多量澱粉，食用具有飽足感；至於顏色開始轉黃變熟的香蕉，營養價值相對較高。 -
小孩感冒流鼻水還哭鬧抓耳朵 小心可能是中耳炎惹的禍
醫藥衛生 / 常見疾病2663小兒中耳炎是兒科常見疾病，盛行率相當高，許多小孩都得過中耳炎，有些反覆發作，台北市立聯合醫院忠孝院區小兒科主任杜戎玨提醒，家長如果發現小朋友感冒時合併哭鬧、抓耳朵等行為，務必提高警覺。