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預防便秘該吃什麼？ 8大抗便祕食物還你「順暢人生」
健康養生 / 生活保健2499現代人因工作時間長、生活壓力大、運動量不足及飲食不均衡等原因容易造成排便不順暢、便秘等問題。然而，長期便秘恐將毒素累積腸胃，造成更嚴重的身體疾病。究竟與便秘相關的議題網友都在討論什麼？又該怎麼吃來緩解便秘之苦呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「預防便秘」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的8大抗便秘食物網路聲量排行。 -
新北市第24期疫苗預約開放 約2.9萬劑次世代可供預約
健康養生 / 最新消息2108新北市衛生局公告，新北市疫苗系統第24期，於2月8日起至2月10日，每日上午9時至晚上8時開放預約。新北市衛生局表示，第24期疫苗預約平台預約從今（8）日起至2月10日，每日上午9時至晚上8時開放系統預約，接種時間為2月13日至2月19日。 -
美國1款眼藥水染綠膿桿菌釀1死5失明 食藥署：沒進口
醫藥衛生 / 藥品安全2026美國衛生官員在2月2日針對美國藥廠「EzriCare」旗下非處方產品的眼藥水發出警告，表示該產品有細菌群聚感染案例。外媒報導這次事件影響約12個州、共有55人受影響，造成1人死亡，5人永久失明。 -
洗米水用途多日本人最愛 但用來洗1物可能造成反效果
健康養生 / 生活保健3194不少年長者認為洗米水營養豐富，剩餘價值高，有人用來洗菜、油膩餐具，甚至洗水龍頭，在日本甚至興起一股「洗米水洗頭護髮」風潮，不過，日本洗米水可不是一般人所認知的洗米水，是經過特殊處理，民眾可不要拿家裡的洗米水嘗試洗髮。 -
大量BNT疫苗即將屆效 這「2種人」第1劑將不可打BNT
健康養生 / 最新消息1841中央流行疫情指揮中心今（6）日表示，COVID-19疫情持續，近期重症對象多未曾接種疫苗或未完成基礎劑接種，尤其65歲以上長者，應儘速完成基礎劑接種，以獲得保護力。 -
20年來最大筆健保捐款2千萬是他 健保署特致贈感謝狀
醫藥衛生 / 全民健保2108健保愛心專戶在1月的春節前收到1筆由陳先生捐贈的2,000萬元善款，為專戶自健保專戶在民國91年（2012年）設立至今，最大金額之單筆捐款。中央健康保險署署長李伯璋特於日前親自致贈感謝狀給捐款人，感佩年青有為陳姓夫婦的善行義舉，以及對健保的支持和肯定。 -
不只嚴格純素者易缺鐵性貧血 這4大族群也是高危族群
健康養生 / 心臟血管2346許多女性飽受經痛之苦，如經血過多，常引發缺鐵性貧血，國健署調查發現，每100名19至44歲女性中，就有14人有缺鐵性貧血的問題，會出現頭暈、臉色發白、疲倦等不適症狀。營養師建議，貧血女性應多攝取紅肉、肝臟、文蛤、牡蠣等高鐵食物。 -
年後甩肉「動吃動吃」！ 網友推這組合讓你瘦回好身材
醫美減重 / 體重管理2250過年節期間，除了全家一起吃團圓飯，熬夜打麻將、追劇，零食更是沒斷過，隨著美食帶來的幸福感越多，體重也在不知不覺間上升，引發不少假期結束後才發現褲子變緊的慘案，讓網友開始關注到底瘦身運動有哪些？以及要怎麼吃才能瘦呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近3個月內「瘦身」相關話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的瘦身運動與瘦身飲食有哪些。