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關鍵字：健身房
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完美下半身 雕塑美麗大腿的不敗法則
醫美減重 / 美容整形2719特別是久坐辦公室的上班族女性們，臀部跟大腿都因為飲食和缺乏運動的關係，堆積的脂肪越來越多，不管怎麼努力都瘦不下來。雅得麗生活診所台北院區黃彥皓院長表示，想要瘦大腿，必須先辨別是脂肪還是肌肉所造成的肥胖。人體下半身的脂肪來源是以糖份跟澱粉為主，如果攝取太多糖和澱粉，容易造成脂肪型的肥胖大腿，因此飲食上要有節制，對攝取量必須錙銖必較。 -
人工日光浴 增加皮膚癌風險
健康養生 / 健康新知2315喜歡利用人工日光浴來加深膚色的人可要注意了！有研究發現，室內日光浴與可能致命的惡性黑色素瘤有關聯根。 -
不上健身房 也能打造王字腹肌
醫美減重 / 美容整形814其實抽脂手術並非女性專屬，最新的Z波黃金脂雕可以進一步進行精準局部雕塑，醫學美容醫師雷濬嶸指出，Z波黃金脂雕利用36000赫茲超音波震盪作用，精確的將脂肪細胞膜破壞、乳化，然後將乳靡狀的脂肪引流出體外，達到立即改善局部曲線的效果，由於不會傷害到重要血管及神經，手術安全性高，傷口小，恢復時間也短，對於沒空上健身房的都會男士來說，透過黃金脂雕，同樣可以在腹部呈現完美的六塊肌。 -
夏天要露不要肉！雷射溶脂消除啤酒肚
醫美減重 / 美容整形2173一名健身中心的陳姓男教練，想在眾多擁有好身材的同事中更加凸顯自己，於是朝肌肉型男的方向努力，雖然平時維持重量訓練，但是仍然覺得肌肉強壯感不足，尤其胸腹之間的六塊肌不夠明顯，於是嘗試以雷射溶脂方式，讓肌肉群之間的線條更加明顯。陳峙文醫師表示，患者來求診經過審慎評估與良好溝通，決定將其上腹脂肪少許抽出，下腹脂肪則多抽取，經過一次治療之後，果然六塊肌顯得更強壯精實。還有一位男性中年上班族王先生，常被朋友取笑「大腹便便」的模樣，為了消除啤酒肚，也透過雷射溶脂進行雕塑，治療後順利擺脫不雅的封號。 -
黑肉底竟是黑色棘皮症 小心被糖尿病圈住
醫藥衛生 / 醫院情報1018 -
打造花美男、陽剛男 微整比一比
醫美減重 / 美容整形906 -
察覺老化初期 適度保養留住青春腳步
醫美減重 / 美容整形759 -
美女變殭屍?! 小心追求指數驟降
健康養生 / 生活保健798
