關鍵字:健康
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全球每年浪費10億噸食物 國健署教你善用食材減少廚餘
健康養生 / 營養美食3620農曆春節將至,圍爐是闔家團圓的重要時刻,飯桌上各式山珍海味、澎湃佳餚,都是新年好運吉祥的象徵,但準備過程中,常出現採買過量,導致料理時的果皮、種籽、莖葉等食材廢棄量也隨之增加。其實許多天然食材的部位,都有其特殊的營養成分,所以在新年開春之際,國健署教你運用巧思善加利用食材,不僅增加年菜的營養健康價值,還能減少廚餘,環保愛地球,健康營養「龍」總來。 -
異膚病友搔癢難耐日吞8顆類固醇引發白內障 1療法改善
醫美減重 / 美容整形6271大林慈濟醫院院長賴寧生表示,異位性皮膚炎患者最常出現嚴重搔癢、皮膚乾燥、紅斑與丘疹,及因反覆搔抓導致皮膚變厚變硬的苔癬化現象,尤其搔癢感總影響病友生活品質,不僅皮破血流,也增加感染風險。 -
牙周病恐增失智風險? 研究揭口腔健康與失智症的關係
健康養生 / 健康新知3783預防失智不外乎多動腦、多社交,但現在恐怕還得多注意自己的口腔健康。最近,陽明交大牙醫系發表在國際醫學期刊《Ageing Research Review》的報告,發現有較多研究證據支持重度牙周病、廣泛缺牙與失智症的關聯,衛福部推估,台灣失智人口超過30萬人,其中65歲以上佔96%。失智是1種疾病的通稱,而非老化現象,最為人熟知的就是阿茲海默症,除了會造成記憶力衰退外,還會影響到人腦的認知功能與改變個性行為,儘管過去多數研究發現口腔健康惡化與失智風險有關,但2者間的關聯性仍然不明。 -
「腦速通膜衣錠」2批號近200萬錠回收 食藥署揭原因
醫藥衛生 / 藥品安全3779用於輔助治療末梢血液循環障礙的「腦速通膜衣錠」出包,食藥署日前宣布,因該藥品缺乏標準品無法進行安定性試驗,故回收2批號,共計超過2萬盒、近200萬顆藥錠,而廠商需在2月8日前完成作業,並繳交回收成果報告書及後續預防矯正措施。 -
寒流來襲腦中風病患湧入急診! 新藥突破爭取黃金救援
醫藥衛生 / 常見疾病3555高雄長庚醫院腦神經內科部副部長張谷州日前提出數據證實,治療中風時單獨使用阿斯匹靈(Aspirin)及併用養腦散(BNG-1)的Aspirin使用病患,治療組療效指標達成率達56.1%,對照組則有23.8%的明顯差距,將有助為患者爭取黃金救援時間! -
你是哪種肥胖型?如何突破減重停滯期? 專家完整解析
醫美減重 / 體重管理6837減肥遇上停滯期,體重卡關下不去,是瘦身過程最大的瓶頸,許崇民院長表示,體重下降到一定程度後,身體會跟著改變,人體具有調控的機制,如同體重調節中樞一樣,會有個體重設定點,大多時候會保持恆定、維持體重數字,因此當體重下降或刻意減少熱量攝取時,身體會認為是否遇上危機、饑荒……等威脅,基礎代謝率會自然降低,也會想辦法增加脂肪的儲存,做為未來復胖的「準備」,這是很自然的現象。 -
台灣量子科技新里程! 中研院公開5位元超導量子電腦
健康養生 / 最新消息3601蔡英文總統今(29)日親臨中央研究院視察由國科會及中研院共同資助之量子電腦計畫,見證台灣首部自研自製5位元超導全系統量子電腦,並期勉研究團隊更上層樓。廖俊智院長現場致贈由本院研究團隊自製的量子晶圓予蔡英文總統,而總統府秘書長林佳龍,國科會主委吳政忠,以及經濟部林全能次長等人則陪同參訪本院量子電腦專題中心。 -
如何與子女談性?國健署教爸媽4招 建立正向溝通管道
健康養生 / 親子育兒3502春節假期即將來臨,適逢學生放寒假,與家人相聚的時間稍微有所增加,在輕鬆無壓力的情況下,有機會互相分享生活近況及聊聊未來規劃,話題中遇到「性」相關的議題,往往會是難以啟齒或輕輕帶過的情況。國健署吳昭軍署長建議,家長不妨透過春節假期、平常家庭聚會或旅遊等親子互動的時機,試著與家中的青少年開啟性健康對話,透過親子間的坦誠交流,引導和給予成長過程中的支持,讓孩子可以更加理性及健康地面對自己的身體和情感。