關鍵字:健康飲食
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憂鬱症孕婦每5人就有1人! 研究:高達8成易患這疾病
健康養生 / 健康新知3437這項最新研究刊登於《Journal of the American Heart Association》(美國心臟協會期刊),評估懷孕期間患有憂鬱症的女性,罹患6種心血管疾病的風險,其中心血管疾病包括心臟衰竭、缺血性心臟病、心律不整/心臟驟停、心肌病變、中風和高血壓。 -
9成胃癌病因和幽門螺旋桿菌正相關 國健署提5招防感染
癌症新知 / 胃癌3831胃癌居於國人10大死因第8位,每年就有至少2千人因病過世,國民健康署表示,胃癌發生的原因,大致上與環境、飲食、免疫、胃幽門螺旋桿菌感染及慢性胃病有關,其中8至9成的胃癌是由幽門螺旋桿菌感染所引起的!提醒民眾,要避免胃癌的發生,可從「健康飲食」、「良好生活習慣」、「遠離菸檳酒」、「規律運動」和「及時檢查」5招做起,減少幽門螺旋桿菌感染的機率,才能減少胃癌的發生。 -
搶救腦中風謹記「臨微不亂」 專家:預防中風要這樣做
醫藥衛生 / 常見疾病3256腦中風不僅跟個人健康有關,其造成的失能也深深影響著個人與家庭的負擔。綠杏文化事業基金會、台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會於4月舉辦公益講座,特別邀請財團法人恩主公醫院腦血管介入科主任朱海瑞醫師,與民眾分享腦中風的治療與保健。 -
容易瘀傷當心急性骨髓性白血病! 病情進展比你想像快
健康養生 / 健康新知3875急性骨髓性白血病(AML)是1種發生在血液和骨髓中的癌症,主要是因良性細胞在骨髓和血液中快速生長,進而干擾正常血液細胞生成所致。這種疾病之所以這樣命名,是由於它會影響一群稱作骨髓細胞的白血球,防止它們成為能夠形成血液基本結構的成熟細胞,而「急性」2字則表示疾病將會以極快的速度擴散出去。疲倦、呼吸困難、容易瘀青和流血等感染風險增加等。 -
帶狀疱疹趁虛而入!不顧好恐留後遺症 醫籲打疫苗預防
醫藥衛生 / 保健專欄3829新竹台大分院家庭醫學部醫師周孜容透露,帶狀疱疹是因民眾小時候感染過的水痘病毒,潛伏在神經節中,於免疫低下時,再活化發作所產生的症狀。通常年紀越大,越容易發生,尤其是長期處於高壓、免疫力低下或患有糖尿病等慢性疾病患者。 -
10大癌症「沉默殺手」大腸癌如何預防 就靠4個好習慣
癌症新知 / 腸癌3544許多人在不知不覺間罹患大腸癌,根據衛福部國民健康署統計,大腸癌曾連續15年蟬聯我國「10大癌症」之首,偏偏大腸癌早期並無明顯症狀,導致患者常在感到明顯不適時已經錯過黃金治療期,因此大腸癌可說是「預防勝於治療」。《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「預防大腸癌」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的四個預防大腸癌好習慣。 「健康飲食」是預防大腸癌重點 「定期篩檢」可及早發現並治療。 -
「得舒飲食」可控血壓但1疾病患者不適合 營養師解析
健康養生 / 營養美食4602近年健康飲食的觀念普遍,大家多少都聽過得舒飲食(DASH Diet),國健署也曾建議民眾採用這套飲食法,可控制血壓、降低血糖與預防心血管疾病;也有醫師建議可採用得舒飲食,預防未來的失智症。這項飲食法並非適合所有人,其中一種族群是腎病變患者。 -
「三高」這一高難發現 國健署:預防從養成3習慣做起
健康養生 / 心臟血管4324依據國民健康署2017至2020國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上國人的高血壓、高血糖及高血脂等「三高」盛行率分別為27%、11%及26%。「三高」與罹患心血管疾病的風險有極大的關係,分析2018年台灣地區三高追蹤資料發現三高患者約是一般人的1.43倍至1.78倍。