關鍵字:假期
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以牙還牙犒賞自己 年終獎金加倍奉還
健康養生 / 口腔植牙1855因為植牙技術的普遍,植牙成了缺牙時的更好選項,但也因為牙醫師的植牙專業參差不齊,就有找錯醫師,妙齡女郎變怨婦的案例發生。一名芳齡28歲的秘魯華僑林小姐,無法置信自己都已經找上秘魯最有名的牙醫師,卻在一年的時間內,前牙4顆植牙因植體位置太相近而發炎感染,手術取下其中2顆植體後,尚存的另兩顆植體也仍搖搖欲墜。 -
虹彩炎患者大魚大肉 小心急性青光眼
健康養生 / 視力矯正2285三軍總醫院眼科主任暨高端眼科特約指導醫師呂大文提醒,民眾應避免眼睛過度疲勞,否則容易惡化為「春節假期症候群」。 -
眩暈症-年節大塞車易發作
醫藥衛生 / 常見疾病1853塞車不僅耗油,也浪費寶貴的出遊時間,還會影響身體健康!如果困在車陣中,車內空間狹小,長時間久坐,無法活動伸展,血液循環差的人就容易出問題。往往一趟返鄉車程下來,除了手麻腳麻、全身痠痛,還可能因舟車勞頓而產生眩暈。
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久坐不動易痠痛 假期應多休息多伸展
醫美減重 / 運動健身1913台中慈濟醫院復健科洪大為醫師表示,通宵打麻將,惡補沒機會看的連續劇,或是熬夜打線上遊戲,是許多民眾最常從事的春節娛樂,加上南來北往走春拜年,困坐車陣中,長假期間民眾久坐不動的機會比平日增加,引發肩頸及下背疼痛的人也變多。
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寒假護眼不馬虎 別讓孩子沈溺3C用品
健康養生 / 視力矯正1816隨著手機功能越來越強大,桌上型與筆記型電腦出現部份被取代的趨勢,但是手機螢幕小,需要近距離才能看得清楚,眼科醫師陳逸川指出,尤其電子產品掌上化之後,小螢幕看久了,眼睛調節肌肉會過度使用,一旦眼睛調節肌肉太過疲勞,成人可能會導致類似老花眼的前期症狀,至於學童用眼過度,可能導致假性近視度數急速飆升,也是調節肌肉太過疲勞造成。
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先說我是誰 減少失智長者發脾氣
醫藥衛生 / 慢性疾病1920台灣失智症協會政策專員陳國忠指出,不少家屬抱怨,過年期間孫子們到家中探望失智長者,長者卻莫名其妙大發脾氣。其實,這主要是因為長者可能已經忘了晚輩是誰,若一直追問反而很容易讓長者不悅,建議晚輩主動告訴長者「我是XXX」,就能避免尷尬的情況發生。
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過年大吃腸胃不適 烏梅湯促消化
醫藥衛生 / 中醫養生2891花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師王健豪指出,每逢連續春節假期都有民眾因大吃大喝,造成消化不良、腹脹、胃酸過多,引起拉肚子或便秘等問題,除了服用胃藥來減輕胃不適之外,其實透過按摩身體穴位,也能達到緩解疼痛的功效。 -
東坡肉熱量超高 年節多吃水果保健康
醫美減重 / 體重管理2031根據國民健康署調查顯示,102年過年後民眾體重有增加的比例為37.9%,其中男性為33.1%、女性為42.8%;平均體重增加了1.94公斤,男性增加2.1公斤、女性增加1.8公斤。