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關鍵字：假期
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放縱口欲先吃再減？ 胖一點點當心健康回不去
醫美減重 / 體重管理997連續假期剛過，幾天下來的失控飲食，再看看自己的大腿、手臂、肚子，肥肉好像變多了一點？曾有國外研究顯示，連假前後，有高達4成的減重成功者會無法把持，其中3成5還會復胖平均2.3公斤。有些人會說，胖一點點沒關係，連假後再趕快減回來就好！但，真的是這樣嗎？ -
放縱口欲先吃再減？ 胖一點點當心健康回不去
醫美減重 / 體重管理12390連續假期剛過，幾天下來的失控飲食，再看看自己的大腿、手臂、肚子，肥肉好像變多了一點？曾有國外研究顯示，連假前後，有高達4成的減重成功者會無法把持，其中3成5還會復胖平均2.3公斤。有些人會說，胖一點點沒關係，連假後再趕快減回來就好！但，真的是這樣嗎？ -
啃炸雞配啤酒 工程師牙周病惡化瀕臨崩潰
醫藥衛生 / 常見疾病3258上班族好不容易盼到連續假期，可以暫時遠離職場工作壓力，好好放鬆心情再出發。一名竹科工程師難得不用熬夜輪值，在家狂啃炸雞配啤酒，由於平時忙於電腦工作，原本就不注重牙齒細節的清潔，沒想到休假後，發現牙齦流血，用手指按下去疼痛不已，白天吃不下、夜裡睡不著，簡直快瀕臨崩潰邊緣。 -
孩子長太高得買全票？ 衛福部修改以年齡為準
健康養生 / 親子育兒5116現代人營養好，孩子長得高人一等！許多餐廳、兒童樂園、大眾交通運輸都設有幼兒身高表，如果小朋友超過一定身高，就必須購票，或列入用餐原額。頭好壯壯的小朋友常常得購買超齡票價，對此衛生福利部已指出，修改相關規定，相關收費標準不可以「身高」為依據，而是應以年齡為主。 -
寒假過了流感還沒走 第二波恐流行A型病毒
醫藥衛生 / 常見疾病923B型流感破壞國人狗年圍爐，疾管署統計，除夕至初五短短6天，類流感就診人次達3萬6000人，以大年初三就醫人次9000多為最多，不少診所在初四、初五一開診，湧進大批發燒咳嗽患者，有人甚至是全家一起就醫。 -
春節出遊易塞車 久坐不動靜脈栓塞恐致命
健康養生 / 消費生活1006新年假期出遊，最怕遇到大塞車，尤其是靜脈栓塞的危險族群。醫師提醒，這類患者可能因為身體缺乏活動，導致血液濃稠、下肢水腫，嚴重還可能致命。 -
年節飲食陷阱多 3大偏食族當心假期後爆肥
醫美減重 / 體重管理1237燒豬腳、佛跳牆、年糕甜湯，春節前夕，飯店、超市、量販店推出眾多年菜佳餚，營養師趙函穎指出，有人以為少吃高油、高熱量食物，就可以避免肥胖，一名30多歲女生卻過了一個年、胖了6公斤，她雖然主食吃得不多，但卻不停吃著零食甜點。 -
寒假長時間使用3C產品 電玩成癮問題大
醫美減重 / 精神健康900「不要再打電動玩具了！」寒假期間，孩子不用上課，家人互動頻率增加，但親子關係可能變得更緊張，不少孩子整天埋頭打電動、玩手機遊戲，家長因此大聲吼罵。醫師建議，家長應該規劃孩子玩電玩遊戲的時間，即使放假，生活作息也需規律。