關鍵字:保養
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講座報名/顧好骨頭關節沒煩惱! 跟著專家學保養之道
健康養生 / 最新消息3332日常生活我們可以如何保養骨關節呢?陳志華醫師受財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會的邀請,將於6月3日星期六下午,為現場民眾講解「心臟科常見檢查有哪些? 遠離心臟病預防勝於治療」。 -
夏天不想曬黑怎麼辦? 盤點5大維持肌膚亮白的好習慣
健康養生 / 話題懶人包3391《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「美白好習慣」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的5大美白好習慣。 -
講座報名/健檢不可忽略心臟檢查 當心「猝」不及防!
健康養生 / 最新消息3405幾乎許多人都有遇過心悸、或是胸口刺痛了一下的狀況。心臟若發生問題,換心機率微乎其微,如果突然發生心肌梗塞未即時搶救,恐怕出現後果不堪設想,唯有定期檢查,確定心臟健康狀況,才是把疾病風險降至最低的好作法。 -
眼睛乾澀又冒多顆針眼要注意! 缺油型乾眼症恐找上你
健康養生 / 視力矯正3765乾眼症主要是淚液分泌不夠,或眼睛油脂分泌不健康,而不足以維持淚液在眼角膜上的穩定度,所造成的眼睛不適症狀。通常分為缺水型、缺油型及混合型3大類,收治前述案例的新眼光眼科診所院長蕭裕泉醫師表示,臨床上患者常會主訴眼睛乾澀、易紅、易疲勞、時常視力模糊……等現象,這時臨床醫師會以淚液測試及角膜螢光染色來做乾眼症的評估依據。 -
失眠與焦慮交互影響3招自我觀察 採1保養不再惡性循環
健康養生 / 心臟血管3872台中佳陽診所蘇倉平醫師表示,失眠多來自於精神方面如焦慮、憂鬱等引起,也可能是身體疾病如常見的甲狀腺亢進,腎臟病、糖尿病等慢性疾病,或是濫用藥物的結果,排除前述原因,主要與過於要求完美的人格特質有關,例如總覺得自己做不好,無形中加諸自己莫大壓力,容易造成焦慮、失眠兩者相互影響。 -
間歇性斷食影響精子與卵子品質 專家憂心恐不利優生學
健康養生 / 健康新知3601UEA生物科學學院的Alexei Maklakov教授表示,間歇性斷食主要是限制人只能在1天內的特定時間內飲食,許多人都會採取這種方法來減肥或維持身體健康,但當有機體身處在食物短缺的狀態,就會影響卵子與精子的品質,甚至還可能延續至斷食之後。為了研究間歇性斷食如何影響男女生育,科學家接著又展開了1項新研究。 -
常便秘吃整腸藥能解決嗎? 藥師公開腸胃藥品正確用法
醫藥衛生 / 保健專欄4516晚睡晚起、忙於工作,許多民眾常來不及吃早餐,也難以準時用餐,以致腸胃消功能變差,容易胃痛、腹脹,近幾年來,號稱可整腸、助消化、防止便秘、改善腹瀉的整腸保健產品愈來愈夯,不過,台北市藥師公會理事長張文靜表示,在服用整腸產品,仍無法改善便秘、消化不良,就應就醫、找出病因,徹底檢查,先排除是否有其他疾病,再對症治療。 -
想要白皙透嫩好肌膚? 8大必知神級保養成分全公開!
健康養生 / 話題懶人包3922購買保養品時,最重要的就是針對不同膚質,以及想要改善的肌膚問題,選擇適合的產品,而市面上的保養品玲瑯滿目,該如何挑選出自己需要的命定款呢?透過了解保養成分後再決定,或許會更有頭緒,那麼網友們最關注的保養成分又是哪些呢?一起來看看吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保養成分」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的保養成分排行。