焦點新聞
關鍵字：保護力
-
體內防疫大作戰 吃出身體保護力營養師推3大食物
健康養生 / 生活保健2970家醫科醫師許書華表示，腸道是人體內最大的免疫系統，如果能夠養成均衡的飲食習慣，就能打造健康的腸道益菌環境、吃出抵抗力，加上調整作息早睡早起、不熬夜，就能讓免疫力變好，以下是可以提升身體保護力的3大食物。 -
吃咖哩抗病毒？ 專家：關鍵在於薑黃素
健康養生 / 營養美食9190中醫師彭溫雅認為，先不論咖哩是否能夠抵抗新冠肺炎病毒入侵，但咖哩裡的薑黃素確實可以提高免疫力，建議防疫期間，不妨多吃咖哩料理。 -
防疫期間常使用乾洗手 酒精成分恐釀富貴手
醫藥衛生 / 中醫養生4258奇美醫學中心皮膚科暨醫學美容中心主治醫師鄭百珊表示，乾洗手中成分多含有酒精成分，會使肌膚更加乾燥並帶有刺激性，在乾洗手後酒精揮發的同時，也會一併帶走肌膚上的水份，若使用太過於頻繁則可能會傷害肌膚。 -
調節身體免疫機能 DIY中藥養生茶飲增強自我保護力
醫藥衛生 / 中醫養生4440林口長庚紀念醫院中醫內兒科醫師陳星諭表示，以中醫角度思考，氣虛民眾比較容易免疫力不足。黃耆是常用來補肺氣的藥材，有預防感冒作用；枸杞可以用於補陰，調整內分泌，如經常熬夜勞累，就可以利用枸杞修整內分泌，並且枸杞也有調味功能，讓中藥材泡水或煮水味道比較好。 -
專家提醒口罩選用4要點 網友嘆：根本買不到！
健康養生 / 生活保健5404柳朋馳另外提醒，當細菌或病毒被攔在口罩外，會隨著時間慢慢增加數量，1個口罩約使用6個小時就要更換，換句話說，一般上班族可以上班用1個口罩，下班再用1個口罩，千萬不可以重複戴同1個口罩。更換或丟棄舊口罩時，雙手一定不可以觸碰到防水層，以免雙手碰到病菌，一不小心就因此染病。 -
武漢肺炎掀起口罩慌！ 常見4種功能口罩怎麼選？
醫藥衛生 / 醫藥話題4621市面上常見的口罩包括：機車族最常戴的棉布口罩、灰黑色的活性碳口罩，以及捷運上很多人戴的綠色或藍色的外科手術口罩，還有最高防護等級的N95口罩等，這些不同材質的口罩有不同的功效，戴錯了，恐怕適得其反。 -
全聯78家門市可施打流感疫苗 疾管署：不用付掛號費
健康養生 / 生活保健3319疾管署補充，地方衛生單位將派醫療人員至78間全聯超市，替民眾施打公費流感疫苗，流程就如同地方衛生所，符合資格的人只要攜帶健保卡，在服務時間內，就能免費接種，不會收取額外費用，例如掛號費、注射費等，但民眾一定要注意，服務時間不會完全與超市營業時間相同，最好事先電話詢問或查詢資訊。 -
武漢肺炎疫情大爆發 欲前往疫區應做好防護措施
醫藥衛生 / 全民健保3062武漢不明病毒性肺炎疫情已經擴散至香港、新加坡，疾管署副署長羅一鈞提醒，近期計畫前往中國大陸武漢及鄰近區域的國人，務必避免前往華南海鮮市場及接觸禽鳥，如果返國14日內出現發燒及呼吸道症狀，應盡速就醫，並由醫師通報採檢。