關鍵字:保健
-
如何有效治療緊張性頭痛? 針灸放鬆頭皮肌肉有助緩解
醫藥衛生 / 中醫養生2819美國研究將218名每月至少15天有緊張性頭痛的人分成2組,在真正的針灸組當中,有68%的人表示他們每月頭痛的天數至少減少了50%。證實針灸可能有助於預防緊張性頭痛。 -
10大死因多與它有關!量腰圍可預防 這族群尤其要注意
醫美減重 / 體重管理2801國民健康署109年成人預防保健服務資料顯示,40歲以上接受成人預防保健服務的民眾中,超過6成腰圍過粗,且有代謝症候群。 -
全台約20萬確診康復者有長新冠 中醫藥膳茶飲幫助恢復
醫藥衛生 / 中醫養生2674台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師翁千惠說,染疫後因為肺部受到病毒的侵害,造成肺部損傷,組織修復後產生較厚的組織,此時可以透過養肺的方式來增加肺部機能。 -
炎夏皮膚問題多! 專家建議隨身攜帶「1物品」很重要
健康養生 / 生活保健2064天氣一天比一天熱,高溫濕熱的夏季,給皮膚上的細菌「坐大」機會,因熱及流汗而生的各種皮膚疾病變多,去除汗漬、保持肌膚乾爽,是炎夏肌膚保健重要的一環。針對防範夏天各種皮膚毛病的保養之道,台安醫院皮膚科主任曾德朋歸納建議如下: 1.隨身攜帶濕紙巾 平時流汗多的人,要帶著濕紙巾在身上,隨時把汗擦掉。尤其是腋下、胯下等皮膚皺摺多的部位,細菌特別喜歡,一定要先使用濕紙巾擦掉汗漬,之後再擦乾,這樣細菌 -
痔瘡讓人坐立難安!肛門靜脈血管不暢 七葉素幫你打通
健康養生 / 健康新知10476甘宗本醫師提醒,肛門口附近的小感染也會造成發炎,造成局部循環不良,因此門診最常做的建議,是在上完廁所或洗完澡,用浴缸做「溫水坐浴」對肛門的血液循環很有幫助,能降低感染機會;不論有沒有痔瘡,避免用力擦屁股,或是用水沖,都是很好的做法。 -
余天傳小中風!余祥銓曝病況 這些名人都有過中風病史
健康養生 / 名人健康3098民進黨立委余天,在7月26日傳出小中風住院,兒子余祥銓在今(27)日於FB報告父親病況,表示醫師說余天的頸部確實有塞住,但「到院時已經90%自癒」。 -
連日高溫流汗潮濕沒擦乾 小心皮膚恐成「1病菌」溫床
健康養生 / 健康新知2098高溫濕熱的夏季,給了皮膚上的細菌「坐大」機會,因熱及流汗而生的各種皮膚疾病變多,「去除汗漬、保持肌膚乾爽」,是炎夏肌膚保健重要的一環。 -
暑期打工避免重複投健保! 健保署:可下載APP快速查
醫藥衛生 / 全民健保2161學生利用暑期打工,如何知道自己的健保投保情況,避免重複投保呢?健保署今日(22)建議,可以手機下載「健保快易通|健康存摺」APP查詢自己的健保投保紀錄,避免重複投保造成溢繳保費!