關鍵字:保健
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千萬人研究證實! 8種飲食習慣有效降低大腸癌發生率
健康養生 / 健康新知3223大腸癌已經擠下肝癌,連續10多年來名列國人10大癌症之首,大家聞大腸癌色變,只要一檢查有「血便」,就讓人擔心害怕。最新1項分析人數高達千萬人的研究報告發現,想要降低大腸癌發生率,最好多吃膳食纖維、鈣和優格等3種食物、少喝酒和吃紅肉,可降低大腸癌風險。 -
減肥聖品蒟蒻是魔芋做的? 專家揭密蒟蒻具飽足感原因
健康養生 / 營養美食3358蒟蒻粉的主要原料來自魔芋,這是種多年生的塊莖植物。游宜屏說明,蒟蒻在製作過程會取其地下莖,洗淨、去皮後切成片狀,以日曬或熱風乾燥方式進行乾燥脫水再粉碎後,以風力篩選方式將澱粉去除,即為蒟蒻粉。 -
別讓代謝症候群毀健康! 6招破解「3高2害」代謝危機
健康養生 / 生活保健3298國健署宣布,為提升民眾對代謝症候群的認知,同時結合「2024島嶼生活節」,於113年9月7日至9月8日在基隆市和平島地質公園辦理「戰勝代謝症候群」闖關活動,歡迎民眾踴躍參加,一起打擊代謝症候群,掌握健康秘訣。 -
莫名瘀青只是撞到? 網議6大常見瘀血原因你了中哪1項
健康養生 / 話題懶人包3147你是否經常發現身上莫名出現瘀青,卻完全不記得自己何時撞到過呢?這種情況其實很常見,但也往往讓人困惑不已。瘀青的形成不僅僅是因為碰撞,有時也可能是其他潛在問題的跡象,導致輕微的碰觸就會引發皮下血管破裂,出現瘀傷。接著就一起來看看出現瘀青的可能原因,幫助我們提高警覺、守護身體健康吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「瘀青原因」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的瘀青原因排行。 -
李洋、王齊麟攜手 響應「蔡司新視代運動員支持計畫」
健康養生 / 視力矯正2921國健署數據顯示,國小6年級近視率70%、到高中3年級達87%,而需要精準視力的運動員,近視率卻也一樣驚人。有鑑於向下扎根正確視力保健及體育啟蒙的重要性,今年蔡司台灣邀請到李洋、王齊麟響應「蔡司新視代運動員支持計畫」,投注百萬至民權國小、中山國中、國體大,將資金援助投入啟蒙教育,從小培育台灣在地體育新星。 -
男子爆瘦8公斤!罹大腸癌第3期 體內藏多顆腺瘤型息肉
癌症新知 / 腸癌5301聯安預防醫學機構總院長鄭乃源表示,大腸息肉可分為增生型、發炎型及腺瘤型,而其中腺瘤型息肉易有癌變機會,目前研究超過8成大腸癌與腺瘤型息肉相關。聯安預防醫學機構統計103年至112年大腸內視鏡受檢者共8萬9022筆資料發現,平均每10人就有7人有息肉,息肉檢出率更由103年的59.07%來到112年75.78%,激增近3成,且有息肉者又有近2成(18.17%)為腺瘤型息肉。 -
白內障手術22年視力仍清晰! 醫揭人工水晶體壽命關鍵
健康養生 / 視力矯正2147483647張正忠醫師強調,人工水晶體普遍具良好長期穩定性,因此並無使用年限的問題。易思博先生表示,自22年前置換過單眼人工水晶體後,即使他後來的每日常生活中,或在每次的眨眼瞬間,也不曾察覺有異常或不適。易思博先生形容「幾乎感覺不到它的存在」;人工水晶體的功能維持正常,如同正常人眼睛的視覺一般,舒適輕鬆。 -
寵物腎病成隱形殺手! 調查揭:寵物醫療照護需求提升
健康養生 / 寵物健康3011媒體數據監測平台《Q Search》發布《2024年寵物健康大調查》,針對2023年7月至2024年7月約340萬筆資料分析發現「寵物醫療照護」躍升成飼主關注焦點,不僅毛家長願意投入更多資源照顧寵物健康,政府在環境、法規等也紛紛取得重要進展。