關鍵字:保健
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美研究:大笑有助提升記憶力
醫美減重 / 精神健康1798想要增強記憶力,有些人會選擇吃保健食品。但你知道嗎?根據新的研究顯示,簡單的「大笑」竟也可以幫助記憶。此項研究由位在美國加州的羅馬琳達大學(Loma Linda University)所領導。 -
遠離憂鬱 益生菌快樂食物一年內上市
健康養生 / 生活保健2218研究人員將出生2至14天的小鼠,每天強迫與母鼠分離3小時,並長期注射壓力荷爾蒙,刺激其出現憂鬱行為,而憂鬱小鼠在被強迫游泳,以及曠野及迷宮等實驗當中,大都呈靜止狀態,常瑟縮於角落,出現典型憂鬱行為。
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長期「肝包油」恐罹癌 醫師:減重可改善
醫美減重 / 體重管理903雅得麗生活診所許順菖醫師表示,脂肪肝就是俗稱的「肝包油」。一般來說,只要肝臟所含的脂肪量超過整個肝臟的5%以上,就稱為脂肪肝。許多民眾在健康檢查時,發現肝指數GPT偏高,進一步做肝臟超音波檢查,才發現自己罹患脂肪肝。許順菖醫師更指出,台灣的成人約三分之一有脂肪肝,每10個肥胖者之中更有8個人有非酒精性脂肪肝,近年來脂肪肝的盛行率已超過國人熟知的B型及C型肝炎。
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角膜塑型術-防高度近視及眼球病變
健康養生 / 視力矯正1906聚英視光眼科診所梁智凱醫師表示,其實輕微的近視可以透過眼鏡來矯正,頂多造成生活上的不便利;但是超過600度的高度近視,因為眼球結構會變得相對脆弱,視網膜剝離、黃斑部病變的機會就大幅上升,就連開放性青光眼的罹患機率也變高,當然失明的危險程度也跟著升高。
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服用骨鬆藥物 恐增下顎骨壞死機率
醫藥衛生 / 藥品安全1822衛服部食藥署藥品組代理副組長戴雪詠提醒,國內骨鬆患者常使用的雙磷酸鹽藥物,若服用期間口腔衛生太差,或進行拔牙或植牙,恐怕引起牙齦發炎,下顎骨壞死。 -
營養學教父-謝明哲的養生之道
健康養生 / 名人健康4051在當日的講座中,謝明哲講座教授提到要將健康落實在日常生活中,且提出「三養」的觀念,指的是營養、保養以及修養。針對營養的部分,謝明哲講座教授指出,現代人通常都會攝取過多的動物性食品,導致動物性蛋白質與脂肪量偏高,加上含糖飲料氾濫、太多食品添加物、吃到飽的飲食文化等,飲食相當不均衡。 -
最後一週》權威醫師群開講 免費報名健康講座
醫藥衛生 / 名家開講1941此次講座由臺大醫院內科主治醫師曾春典、臺北醫學大學保健營養學系教授趙振瑞,與中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信主講,分別以「心臟病的預防」、「飲食與體重控制」以及「耳鳴的預防與治療」為題,為大家介紹國人常見的疾病與健康資訊。 -
心臟病發無徵兆 台大曾春典醫師教你如何預防
健康養生 / 心臟血管3716值得注意的是,嚴重肥胖、生活緊張、患有「代謝症候群」和「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)的民眾,更是患有心臟疾病的高危險族群,不但如此,有三高的民眾比起沒有三高的人,得到心臟病的機會高出1.5到2倍。醫師提醒,心臟病發往往無徵兆,令人防不勝防,因此平時應注重保養,避免造成難以挽回的遺憾。