關鍵字:保健
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預防四癌有撇步 健康照護自我把關
癌症新知 / 抗癌密碼1942癌症蟬聯31年國人十大死因之榜首,其中政府根據國人常罹患的四大癌症,子宮頸癌、乳癌、口腔癌、大腸癌,進行全國性的篩檢。邱仲峯醫師指出,子宮頸癌為婦女常見的癌症之一,30歲以上婦女應每3年1次抹片檢查,而固定單一性伴侶、全程正確使用保險套等,都是保護自己最好的做法。 -
大腸直腸癌急攀升 成為國人最大隱憂!
癌症新知 / 腸癌3170根據統計顯示,國人平均十萬人中,就有43.8個人罹患大腸直腸癌,發生率為所有癌症排名第二,目前國民健康署為防治大腸直腸癌,補助50歲至未滿75歲的民眾每年2年1次糞便潛血檢查。 -
防曬做過頭 反增皮膚癌風險
癌症新知 / 癌症百科1845瑞典Karolinska 研究機構做個一個時間為期20多年的調查,對象為將近3萬名瑞典的女性,研究發現,在夏天有曬太陽習慣的女性,罹患皮膚癌的機率比沒有曬太陽的女性,減少了10%的風險。另外,在這20多年當中的2500多名死亡個案當中,從來沒有在夏天做日光浴女性的死亡率,是有在夏天從事日光女性的2倍。但是,有從事日光浴的女性,罹患黑色素瘤的機率會會提高10%。 -
手機平板傷視力 衛福部擬產品加註警語
健康養生 / 視力矯正1984立法院衛環委員會5月15日審查衛生福利部各單位預算,國民黨立委王育敏及徐少萍等人質詢時,要求衛生福利部正視兒童青少年近視問題。王育敏要求衛福部研擬相關對策,希望短期內所有手機、平板電腦等3C產品包裝上都能加註警語,藉此提醒家長不要讓小朋友過度使用手機及平板電腦,引發近視。 -
遵照5大飲食指南 確實減重不復胖
醫美減重 / 體重管理2042根據衛生福利部定義,理想體重範圍BMI應介於18.5至24,而體重過重則是超過24、肥胖為大於27;在腰圍的部分,男性應小於或等於90公分(35吋),女性則小於或等於80公分(31吋),否則稱為肥胖。趙振瑞表示,肥胖發生的原因在於消耗與攝取的能量不平均,所謂的減肥,即減去身體過多的體脂肪組織(俗稱:肥肉)。
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耳鳴真惱人─長期不治療 當心重聽及聽障
醫藥衛生 / 常見疾病1773資深耳鼻喉專科暨宏仁診所院長李宏信醫學博士表示,長期飽受環境噪音之苦,如又加上失眠、疲勞、壓力等多項因素,就成為耳鳴的高危險群。民眾一旦自覺耳鳴、聽力受損,務必把握黃金治療期,及早就醫,避免日後耳鳴惡化;嚴重時甚至連續二十四小時鳴叫不停,病人感到非常難受,且也會造成聽力減退而重聽,不可大意。
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母親節保健時尚新主張 日式牙齒美白搭潔牙
健康養生 / 口腔植牙1856日亞美牙醫診所何若瑜醫師表示,目前市面上的牙齒美白,較多人選擇的分別是陶瓷貼片和冷光美白。陶瓷貼片需先將牙齒外層的琺瑯質磨掉一小部分,再貼上一層特製薄陶瓷;冷光美白則將藥劑塗抹於牙齒表面,再使用冷光進行催化分解色素。但仍有部分民眾反應,接受冷光美白療程後感覺並不舒適,原因在於並非每個人的齒質都能適應美白藥劑的配方,加上一般使用的冷光燈由低溫開始逐漸加熱,為避免溫度過高,每幾分鐘就必須暫停,如此反覆交替的過程,很容易造成牙齒酸軟等後遺症,甚至術後兩三天進食都可能有疼痛感。 -
保健食品無法防癌! 醫師詳細說分明
癌症新知 / 抗癌密碼1896千萬不要用營養保健食品來預防癌症!否則將造成嚴重後果。想要預防癌症的侵襲,遠離危險因子也是不可或缺的關鍵,如抽菸、嗜酒、嚼檳榔、環境汙染、濫用藥物、非單一性行為等,而肥胖、不健康飲食、運動不足,更是新興發現的致癌因子。民眾也應養成良好習慣,定期進行正確健康檢查及篩檢,便能早期發現、早期治療。