關鍵字:保健
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家有過敏兒父母好心疼 五成患童每週發作
健康養生 / 親子育兒2461兒童過敏專科醫師呼籲家中有過敏兒的父母,過敏是一輩子的事,不要等到孩子過敏嚴重發作時,才前往診所就醫、諮詢醫師。同時,治療過敏應優先找出過敏原,長期追蹤治療,才能事半功倍。
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如何安心喝豆漿? 「豆漿白皮書」解疑惑
健康養生 / 營養美食4686長庚科技大學保健營養系主任許青雲教授及劉珍芳教授正式對外發表「豆漿白皮書」,這是國內第一本詳述包裝冷藏豆漿從產地原料到生產供應鏈完整製程的指南書,同時針對國人最在意的豆漿7大疑問一次解答。 -
整合自體骨質搭配高壓氧 植牙好穩定
健康養生 / 口腔植牙2024然而,對於某些先天骨頭條件不足,或因缺牙太久而牙床萎縮的患者,牙醫師會利用人工骨粉為其強化骨質密度,但由於補骨粉的來源與效果不一,讓某些消費者卻步,以自體牙骨粉來取代人工骨粉已成為新的趨勢。 -
少喝牛奶不運動 青少年缺鈣問題多
健康養生 / 親子育兒2075「國人鈣質普遍攝取不足」國民健康署署長邱淑媞指出,102年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,6歲以下幼兒的鈣攝取不足率約6成,其他年齡層更達9成以上,尤其是13至18歲國中及高中生的鈣攝取將近100%未達建議量。
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珍惜口中寶藏 牙醫師教您預防牙周病
健康養生 / 口腔植牙2317然而,人們往往以為只有到老年才會受到牙周病的困擾,而忽略了平時的口腔保健。牙周病會損壞口腔咀嚼系統,進而影響到全身健康。牙菌斑是引起牙周病的主要因素,因此預防牙周病的關鍵就是消除牙菌斑,養成每天正確刷牙並使用牙線的習慣,按摩牙齦,促進牙齦血液循環,補充充足維他命C,定期給專業牙醫師洗牙、檢查牙齒。
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無聲無息文明病 當心死神找上門
健康養生 / 心臟血管2104另外,現代人飲食精致,時常大魚大肉,不知不覺中吃下許多高油、高糖、高鹽的食物,加上遺傳、環境等因素,使高血壓成為許多人的夢魘。可怕的是,高血壓症狀並不明顯,通常是暫時性頭暈、頭痛、肩頸僵硬等現象,嚴重則可能導致中風、心肌梗塞,不得不慎。 -
善用營養保健元素 人人都是氧氣美女
醫美減重 / 美容整形2106營養師劉怡里表示,國人年後體重平均增加2到3公斤,加上年後開工壓力大,容易想多吃東西,熱量容易囤積。這時不妨善用生活裡的各種營養保健元素,燃燒體內多餘的澱粉與油脂,提高代謝率,讓吃下肚的東西對容易消化。 -
被窩裡玩手機姿勢久 女子突發性耳聾
醫藥衛生 / 常見疾病2220宏仁診所李宏信醫師表示,手機族長時間低頭緊盯螢幕不動,血液中的膽固醇容易沉積在頸動脈血管壁,造成血管硬化,導致頸部血液循環不良。此外,頸部血液循環到耳朵的血管原本較細小,更容易造成內耳血液、養分不足,形成缺血缺氧等現象,使得組織壞死及神經萎縮,所以發生耳鳴及眩暈。