關鍵字:保健
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每天花10分鐘測量3數值 自我健康管理護一生
醫藥衛生 / 慢性疾病908步入中年之後,每個人都自嘲:「喝水也會胖!」肥胖反映身體健康,國民健康署「成人預防保健」統計顯示,40歲以上的民眾,近5成6血壓偏高、近4成5腰圍過粗,這些都是心臟疾病的高風險群族。專家建議,每天花10分鐘測量血壓、腰圍及體重,做好自我健康管理。 -
每天花10分鐘測量3數值 自我健康管理護一生
醫藥衛生 / 慢性疾病2655步入中年之後,每個人都自嘲:「喝水也會胖!」肥胖反映身體健康,國民健康署「成人預防保健」統計顯示,40歲以上的民眾,近5成6血壓偏高、近4成5腰圍過粗,這些都是心臟疾病的高風險群族。專家建議,每天花10分鐘測量血壓、腰圍及體重,做好自我健康管理。 -
高齡整合門診跨科別 用藥減量避免交互作用
醫藥衛生 / 醫院情報1210糖尿病、高血壓、高膽固醇,除了這些慢性病,75歲的張奶奶近日還有腰痛、胃痛、膝蓋不適等問題,讓她一天要吃10幾顆藥,打針也變成家常便飯,每天心情都好鬱卒。 -
高齡整合門診跨科別 用藥減量避免交互作用
醫藥衛生 / 醫院情報2860糖尿病、高血壓、高膽固醇,除了這些慢性病,75歲的張奶奶近日還有腰痛、胃痛、膝蓋不適等問題,讓她一天要吃10幾顆藥,打針也變成家常便飯,每天心情都好鬱卒。 -
想要Q彈美肌 膠原蛋白這樣補才有效
醫美減重 / 美容整形1054許多愛美的人至日本旅遊時,膠原蛋白粉是必買的紀念品,儘管一包台幣1、2000元,甚至更貴,但很多人還是一買就好幾包。不過現在食藥署打臉,這類產品其實無法增加身體組織上的膠原蛋白,當然也不會有讓臉頰豐腴、蘋果肌變得Q彈的效果。 -
想要Q彈美肌 膠原蛋白這樣補才有效
醫美減重 / 美容整形2913許多愛美的人至日本旅遊時,膠原蛋白粉是必買的紀念品,儘管一包台幣1、2000元,甚至更貴,但很多人還是一買就好幾包。不過現在食藥署打臉,這類產品其實無法增加身體組織上的膠原蛋白,當然也不會有讓臉頰豐腴、蘋果肌變得Q彈的效果。 -
健康食品吃了保健身體? 亂吃恐延誤病情
健康養生 / 消費生活1089隨著養生風潮興起,各種生理機能、補充營養素食品應運而生,為了能讓消費者更進一步認識健康食品,避免因保健功效之宣稱而延誤就醫,食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)提醒民眾以下幾點注意事項: -
老人肌力不足? 客製化銀髮健康處方量身訂做
健康養生 / 老年照護179550多歲的葉阿姨體型瘦小,因胃癌而開過刀,術後重視健康保養,幾乎每天有健走習慣,BMI值19.47在正常範圍,但握力卻偏低,僅有14kg,在參加3個月客製化課程鍛鍊體適能後,握力大幅增進至22Kg。