關鍵字:保健
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養生以脾胃為先 中醫:依體質選擇食物屬性
醫藥衛生 / 中醫養生4225近年來人口逐漸老化,養生保健成為全民運動,中醫師指出,想要活得健康長壽,養生應以脾胃為先,「內傷脾胃,百病由生」,避免暴飲暴食,少吃生冷、烤炸、煙燻及辛辣刺激等食物。 -
麻疹疫情持續發燒 連假赴日旅遊愛注疫
兩性關係 / 嬰兒母親4019近期日本麻疹及德國麻疹疫情持續,228連假將至,衛生福利部疾病管制署提醒民眾,若有計畫前往當地,可於出發前先評估是否需要接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR);不確定是否具德國麻疹抗體的孕婦,及未接種疫苗或未滿1歲的嬰幼兒應儘量避免前往,以確保健康。 -
肉食族腸保健康新選擇 天然酵素茶成團購新寵
健康養生 / 消費生活332456歲張先生沒有感冒、過敏病史,近4個月來卻飽受鼻塞之苦,只能用嘴巴呼吸,睡覺時鼾聲如雷,以為是睡眠呼吸中止症就沒多作理會,直到咳痰咳出血絲才就醫,確診為第1期鼻咽癌。 -
每天勤刷牙卻齒牙動搖 躲不過牙周土石流糾纏
健康養生 / 口腔植牙5542別以為每天勤刷牙,牙齒就不會出問題!根據衛福部調查,台灣有高達8成的民眾患有牙周病,也就是每5個人就有4個人罹患輕重不等的牙周病。 -
孕婦適量補充長鏈Omega-3脂肪酸 可降低早產風險
兩性關係 / 嬰兒母親6171考科藍(Cochrane)合作組織發表1項新的發現指出,懷孕期間增加攝取Omega-3長鏈多不飽和脂肪酸(LCPUFA)可以降低早產的風險。根據《全球醫藥新知》一篇關於「新的研究發現Omega-3脂肪酸可以降低早產的風險」的報導中提到,早產是全世界5歲以下兒童死亡的主要原因,每年導致近百萬人死亡,研 -
便秘讓你有苦難言 中醫3款茶飲助通體舒暢
醫藥衛生 / 常見疾病4374便秘是老年人常見的問題,長期便秘可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、罹癌風險增加、神經衰弱、心血管等疾病,大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示,便秘的後遺症很多,嚴重時甚至可能造成猝死,需要及時治療以避免遺憾發生。 -
家有慢性病老人 年節出遊及飲食這樣規劃
醫藥衛生 / 慢性疾病3649今年春節假期長達9天,許多人計畫出遊及圍爐用餐,「慢性病友照顧者憂心調查」顯示,在面對過年長假,家人最擔心的是與慢性病長者出遊的交通與住宿,以及如何準備健康年菜等問題。 -
根除C型肝炎病毒 末期腎病變風險降低8成5
醫藥衛生 / 常見疾病3246C型肝炎病毒不僅傷肝,還會傷腎!國內一項大型長期追蹤研究發現,相較於未治療的C型肝炎病患,C型肝炎患者治癒後持續追蹤8年,末期腎病變風險大幅降低8成5。醫師提醒C肝患者,應積極治療,避免腎臟病等肝臟外病變。