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關鍵字：作息
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台北城市噪音排名14 聽損防治刻不容緩
醫藥衛生 / 常見疾病3566聽覺是人與人之間溝通的橋樑之一，若聽力受損就容易導致與他人互動出現障礙。宏仁診所李宏信醫師表示，人體耳朵的構造相當複雜，內耳是由蝸牛體和三半規管所構成，其中蝸牛體掌管聽覺，若產生病變就會發生耳鳴，進而可能導致聽力減退重聽和耳聾，因此，要維護聽力健康，前提是必須防範噪音的危害。 -
春夏交接過敏原肆虐 鼻過敏復發高峰期
醫藥衛生 / 常見疾病3506初期感冒的患者也會發生打噴嚏、鼻塞及流清水鼻涕，所以過敏性鼻炎常容易被誤認為感冒。通常鼻過敏可歸類為慢性鼻炎，一種持續輕微的發炎反應，症狀是時好時壞，症狀長期不癒，不像感冒幾天內便可復原。宏仁診所李宏信醫師表示，台灣氣候溫暖潮溼，家中塵蟎是最主要的過敏原，約占九成以上，其次是黴菌、蟑螂以及貓、狗、鳥類等寵物的皮屑和唾液，至於歐美國家常因花粉引起的過敏，在台灣則因地區不如國外廣大，產生的花粉量不多，因此不易多見。 -
孩子長不高 當心睡眠呼吸中止症阻發育
健康養生 / 親子育兒3994想長高除了早睡，還要睡好！潘俊伸提到，兒童睡眠品質對生長發育的影響很大，許多家長知道要讓小孩子早睡，但睡眠品質不佳，甚至發生睡眠呼吸中止症，會造成內分泌失調，生長激素分泌不足，即便早睡仍嚴重影響身高的增加。 -
孩子會考全家緊張 六大秘訣助考生紓壓
醫美減重 / 精神健康4724台北榮民總醫院兒童醫學部黃清峰醫師指出，考前最後衝刺階段，考生應配合考試日程調整作息，注意飲食與衛生狀況，以避免身體不適，並將身心狀況調整至最佳生理狀態。 -
一通越洋電話 他決定從美國飛來台灣治眩暈
醫藥衛生 / 常見疾病3474李宏信醫師說明，眩暈發生的主因即是內耳淋巴液積水，內耳血管因膽固醇或血脂肪沉澱，導致阻塞而血流不通，加上生活緊張、精神緊繃，就容易使得血管過度收縮，進而造成組織缺血而壞死，形成內耳神經萎縮的現象。 -
高中生背痛難熬 原來是皮蛇上身惹禍
健康養生 / 生活保健3577年輕人也可能會罹患帶狀疱疹！曾興隆指出，帶狀疱疹除了好發於60至70歲年長者之外，年輕人、中壯年也可能發生，特別是在免疫系統低下、壓力大，精神緊張的情況下容易引發帶狀疱疹，常見於學生熬夜K書、趕作業，或是上班族加班、作息不正常等等，在某段時間壓力增加又缺乏休息，使得病毒蠢蠢欲動，當抵抗力下降時，病毒就會活化成以帶狀疱疹的形式發作出來。 -
中醫輔助治癌症 抑制擴散轉移
癌症新知 / 癌症治療3535陳瑞聲醫師指出，想要控制癌症，抑制癌細胞，避免繼續惡化，所以使用化放療來治其果，但因未消除，復發機率高，尤其是已經擴散的癌瘤。中醫用「消瘤方」清熱解毒，從全身的血液、淋巴組織，慢慢地清理排毒，減少癌幹細胞的養分供應，且癌細胞最怕人體溫度的改變，最後癌瘤縮小，癌細胞無法擴散轉移。 -
產前憂鬱症比率高 懷孕32周身心負擔最大
兩性關係 / 嬰兒母親4804如何減少產前憂鬱風險？林珮瑩建議準媽媽們，平常多吸收相關資訊、定時產檢，並與另一半參加媽媽教室和產前運動班，不要輕信偏方，不可諱疾忌醫，有問題應該找醫師解決。