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關鍵字：作息
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三大族群易被蚊子叮 可利用中藥材調製防蚊包
健康養生 / 消費生活3211中醫師陳相如指出，更年期女性因更年期荷爾蒙不穩定，以致體溫較高，從中醫觀點來看，就是腎陰不足的變化，透過藥材補腎陰，只要陰陽平和，就不會產生虛熱。 -
夏季汗皰疹盛行 手腳出現小水泡是徵兆
醫藥衛生 / 中醫養生3536汗皰疹的臨床表現有水泡、紅腫、乾裂、搔癢等各種症狀不一，也有可能在手掌、手指側面或腳旁、或手指腳趾縫、腳底形成小水泡，且容易反覆發作、搔癢難耐。聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示，汗皰疹屬於溼疹類的一種，好發於體質較溼的族群四肢末梢，由於體內溼氣代謝出問題，毛孔無法正常開闔代謝體內溼氣，加上現代人長時間吹電風扇與待冷氣房，易使體內溼氣無法排除而悶在皮膚內，導致長出小水泡且伴隨強烈搔癢感。
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跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大
醫美減重 / 運動健身3337根據調查顯示，每周跑步超過3天以上者，情緒穩定的比例為81.3%，明顯高於沒有固定習慣者（68.2%），且更易入睡、專心。董氏基金會心理健康促進諮詢委員胡維恆表示，悶熱的天氣容易讓心情煩躁，放假亦使學生的生活作息從緊湊到彈性，而發達的通訊科技，大幅減少面對面的人際互動，青少年更容易感到孤單，甚至可能發生夏季憂鬱的情況，而運動就是最簡單的減壓抗鬱法。
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超夯探索皮秒雷射 啟動皮膚自然美肌模式
醫美減重 / 美容整形3752維格診所皮膚科王昭欽醫師表示，皮秒雷射不只能美白、除斑、去除刺青，還能撫平細紋、緊緻皮膚，連同惱人的毛孔凹疤一起改善，能處理各式肌膚問題，不僅術後恢復期極短，治療的舒適度也高。 -
防治酒駕醫療介入 減少悲劇發生
醫美減重 / 精神健康3567台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師郭彥君指出，研究顯示，即便嚴刑峻法，仍有部分的駕駛人一再出現酒駕行為，造成社會傷害及家庭破碎。這一群人當中，不少人為酒癮疾患。 -
男子輕忽臉頰腫塊 經切片證實為皮膚淋巴癌
醫美減重 / 美容整形4466書田診所整形美容科主任醫師黃季怡表示，皮膚淋巴癌是指癌化的淋巴細胞出現在皮膚，分為原發性淋巴癌及次發性淋巴癌兩種。皮膚淋巴癌的症狀表現以斑疹、斑塊、腫塊、腫瘤、丘疹為主，一開始不一定有明顯的疼痛症狀，好發於年長者、過度勞累、免疫功能不佳的患者。 -
腰圍警戒密碼知多少？ 小心代謝症候群上身
醫藥衛生 / 慢性疾病3539代謝症候群與國人死因息息相關，國人十大排行榜中的腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟疾病及高血壓性疾病，均與代謝症候群有關，累積死亡總人數遠超過第一名的癌症。 -
老翁飽受夜尿折磨 多波光解決攝護腺肥大困擾
兩性關係 / 男人幫4312攝護腺肥大與年齡密切相關，根據統計，逾60歲的男性約1／3會出現攝護腺細胞增生引起下泌尿道症狀，到達80歲時更高達半數。高雄岡山劉光雄醫院蘇信豪醫師表示，攝護腺肥大影響排尿狀況的症狀因人而異，有的主訴急尿、頻尿、夜尿或急尿性尿失禁，這是因刺激膀胱無法儲存尿液的結果；另外還有尿速很慢、一直有殘尿感或等很久才能尿出來等，都必須經醫師看診找出正確病因，確診為攝護腺肥大、膀胱過動症或是夜間多尿症等造成，才能對症治療。