關鍵字:作息
-
賢妻良媳精神壓力大 別讓春節症候群找上門
醫美減重 / 精神健康847「過年在職場值班會不會比回婆家放鬆」、「不回婆家是不是種解脫」。對於各位賢妻良媳而言,過年時節忙碌並不算什麼,但「難以融入婆家」、「好像是一個外人」的陰影卻總是如影隨形。 -
年前投資門面正當時 找回Q彈肌煥然一新
醫美減重 / 美容整形935農曆春節即將到來,許多上班族正打算運用手上的年終好好犒賞自己。為了讓自己來年的運勢可以更旺,不少職場OL會選在這個時候投資自己的門面。隨著歲月流逝、年齡增長,臉部的脂肪組織也逐漸流失,即便使用各種抗老用品,也難以抵擋老化和肌膚下垂的侵襲,尤其臉部肌膚因老化或不當減重而凹陷,臉部出現稜稜角角的線條,很容易就被貼上苦命、刻薄或黃臉婆的標籤,而如何能保有嬰兒般吹彈可破的膨膨臉,一直都是愛美女性所追求的目標。 -
寒冬身處「癬」境 皮膚像長壁癌有苦難言
醫藥衛生 / 中醫養生1399「這什麼東西?天啊!我的身體居然長癬了!」寒流過境,民眾紛紛穿上發熱衣,洗熱水澡時卻發現,背部卻東一塊、西一塊的脫屑,身體如同長壁癌,讓人好害怕! -
經前症候群難熬 中醫調理首重肝
兩性關係 / 婦科診療室3524多數女性都有經前症候群的困擾,41歲的許小姐也是其中一員,最近幾個月除頭痛、乳房脹痛、情緒不穩的情況加劇外,更出現嚴重水腫、失眠、情緒時而暴躁時而低落,影響人際關係及工作效率,所幸經中醫調理及針灸輔助治療後,症狀明顯改善,讓徐小姐重享穩定生活。 -
猛滑手機壞健康 台大研發APP掌握「作息足跡」
醫藥衛生 / 醫院情報1113你用手機的時間,遠比自估還要久!台大醫院團隊研發APP「作息足跡」,可從手機使用行為推估睡眠時間、作息穩定度等,調查發現,自認每週用手機20小時的大學生,實測後,使用時間比自覺多出5成,手機使用時間越長,低
估情況更嚴重。
-
大吃大喝胃脹又耳鳴 恐胃食道逆流作怪
醫藥衛生 / 常見疾病980年底節慶聚餐多,從萬聖節、感恩節到聖誕節,一路到跨年,都是親友歡聚大吃大喝的好時機,但是吃太撐、太油膩不僅影響身體健康,也容易引起胃食道逆流。 -
慢性攝護腺炎讓他坐立難安 體外震波緩解症狀
兩性關係 / 男人幫3396台中一名40歲男性保險業務員,近幾年來因不明原因逐漸感覺排尿疼痛,合併會陰部常感覺悶悶的,嘗試過各種治療方式卻始終不見效,最後到醫院仔細檢查,才發現罹患「慢性非細菌性攝護腺炎」,經醫師評估,接受低能量體外震波治療後,狀況已經大幅改善,拜訪客戶時不再坐立難安,也不怕排尿疼痛了。 -
脂肪暗藏救命幹細胞 健康管理從基因開始
健康養生 / 健康新知966當基因不再是無字天書,而是可以透過檢測得知其中資訊,確切解密每個人獨特的生物特徵、體質,並能進一步運用於健康的維護時,就成為相當重要的事!由專業醫師群出書,傳授如何認識自己體內暗藏的基因密碼,進而採取智慧行動,開始正確有效的健康管理,甚至連討人厭的脂肪,可能也暗藏救命的幹細胞!