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關鍵字：作息
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作息壓力不堪負荷 小心類嗜睡症上身
健康養生 / 生活保健978023歲的小李剛從事高壓力的業務工作，由於對職務還不上手，加上業績壓力大，常常半夜才下班，一到假日就倒頭大睡，期間不吃飯，只起床上廁所，共連續睡了36個小時。由於周間正常上班，家人原本不以為意，直到狀況持續好幾個月才驚覺不對勁，趕緊帶他至精神科診所檢查。經診斷是由於長期工作壓力大、睡眠不足，導致罹患「 -
入夏溼疹性乾癬大爆發 脾臟溼氣過重所致
醫藥衛生 / 中醫養生5454曾患有乾癬舊疾長達7、8年之久的六旬老翁，近2年半以來，症狀日益嚴重，除了全身東癢西癢布滿塊狀的紅斑外，就屬額頭1個大於50元硬幣的病灶最為醒目，因為搔癢抓到破皮、流湯水無法癒合，腳底板也因為乾癬傷口疼痛而影響行走。看過各大醫院皮膚科仍束手無策，礙於觀感不佳，這段期間只好停止工作在家休息，直到求助中 -
男大生暑假飲食睡眠混亂 牙周病上身口氣差
健康養生 / 口腔植牙5669建築系的凱文跟同學們都是熱血球迷，前一陣子白天趕期末報告設計圖，夜晚到運動酒吧觀賞世足、溫網等球賽，常常熬夜不睡覺，加上老是炸物配酒精看轉播，結束後隨意在沙發倒頭就睡，長達多天飲食、睡眠不正常及未確實刷牙，後來隱約感到口腔內會瀰漫一股血腥味。起初不在意，也不想花時間看醫生，但隨著時間過去越來越嚴重， -
總是無法一夜好眠？ 研究：小心憂鬱、躁鬱症找上門
醫美減重 / 精神健康3202英國一項研究發現，如果白天清醒與夜裡睡眠時的心跳數據有明顯落差，身體較為健康，睡眠品質也比較好，但如果兩者差不多，則代表睡眠作息紊亂，睡覺前可能有玩手機、吃東西、喝飲料等不良習慣，當然就會睡不好。而這同時說明了夜班工作者的睡眠品質較差，長期下來，身體容易出問題。 -
攝護腺肥大尿不出來？ 動脈栓塞術解除危機
兩性關係 / 男人幫5897攝護腺肥大是男人們的夢靨，不僅生活作息非常困擾，心情也連帶受到影響。一名57歲周先生罹患攝護腺肥大已超過4年，因工作長期外派，因此多在美國就醫。3年多前檢查攝護腺大小為69g（正常約莫20g上下），美國專科醫師評估後先以藥物治療，但近半年來，周先生感覺夜尿越來越頻繁，且常有解尿不乾淨的感覺，嚴重影響生活作息與品質。 -
緊盯直播有損聽力？ 醫：耳機不離身是關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病2792在人手一機的智慧時代，隨時都能上網看直播，3C產品與網路造就了網紅價值商機，卻也帶來健康危害。根據國民健康署呼籲的護眼守則：用眼30分鐘，休息10分鐘，民眾多數未確實做到。近來更傳出年輕人沉迷直播頻道，戴著耳機24小時連續收看不斷線，導致起身瞬間，頭暈、手麻、耳鳴嗡嗡作響。 -
全身發癢抓不停 中醫「換膚方」可緩解
醫美減重 / 養生抗老7125皮膚發癢，一抓就破皮、發紅甚至滲血，不論是服用抗組織胺抗藥物，或是塗抹含有類固醇的藥膏，雖然止癢效果迅速，但沒多久又反覆發作，這應該是許多人都有過的困擾，105年衛生福利部中央健康保險署資料顯示，每10萬名就醫患者中，超過3萬人因皮膚病就診。 -
雙下巴成因多 最難消除是脂肪堆積型
醫美減重 / 美容整形3594目前火紅華語圈的藝人像是范冰冰、Angela baby、古力娜扎等女演員是人人羨慕及想效仿的對象，每位都擁有白皙無瑕的肌膚，精緻的五官搭配標準的鵝蛋臉。