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關鍵字：低糖
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常健身肌肉卻無線條 運動營養師揪出3大盲點
醫美減重 / 運動健身12154運動瘦身儼然成為全民運動，但很多人都有類似困擾，明明積極健身，線條卻不明顯，沒有肌肉，運動營養師楊承樺指出，想擁有結實外表，「肌耐力」與「肌肉／脂肪比」為2大關鍵指標，必須透過重訓，並搭配高纖飲食，否則只是增加心肺功能，無助於塑身。 -
每天一杯全糖多料手搖飲 三高肥胖不上身也難
健康養生 / 消費生活2831冷飲店越來越多，不少人習慣1天1杯，似乎上了「甜」癮，不過，專家指出，含糖飲料非但不能解渴，反而可能越喝越渴，內加粉圓、芋圓、粉條、布丁，熱量高、甜份也高，經常飲用容易肥胖，罹患三高疾病。 -
實踐「六維一心」抗癌 名醫的整合醫學之路
癌症新知 / 抗癌密碼9174學術涵養、醫療經驗豐富的醫生，也會中「大獎」！蔡松彥醫師現任彰化基督教醫院體系南基醫院協同院長，也是彰基國際癌症e院院長及自然醫學研究中心執行長，3、4年前檢查出肺腺癌合併鱗狀癌，馬上進行一連串開刀及療程，卻在化療5個月後發現腫瘤疑似復發，同時發現肺葉有多顆結節。 -
胰島素幫浦智慧化 造福糖尿病小病童
醫藥衛生 / 慢性疾病2759對於罹患第一型糖尿病的15歲以下孩童與青少年而言，飲食控制是痛苦的，而自己施打胰島素皮下注射更是一大挑戰，如果劑量不精準，還可能引發低血糖，導致昏迷。所幸，智慧化胰島素幫浦問世，提高了小小病童的治療意願。 -
胰島素幫浦智慧化 造福糖尿病小病童
醫藥衛生 / 慢性疾病858對於罹患第一型糖尿病的15歲以下孩童與青少年而言，飲食控制是痛苦的，而自己施打胰島素皮下注射更是一大挑戰，如果劑量不精準，還可能引發低血糖，導致昏迷。所幸，智慧化胰島素幫浦問世，提高了小小病童的治療意願。 -
他過重無法調整鋼釘 減重手術找回健康
醫美減重 / 體重管理3688據衛福部調查，我國男性每2人就有1人過重或肥胖，女性每3人就有1人過重或肥胖，兒童及青少年每4人就有1人過重或肥胖。肥胖除了會造成體能衰退，還可導致許多慢性疾病，如糖尿病、代謝症候群、高血壓、痛風、冠心病、等；且國人十大死因中，即有八項死因與肥胖有關。 -
中秋月圓人不圓 聰明吃月餅健康不發福
健康養生 / 消費生活3373康聯預防醫學顧問葉怡妙總營養師指出，月餅的原料大多以麵粉、豆餡（紅豆餡、綠豆餡、棗泥餡等）、奶油、蛋、砂糖等食材製成，為了讓餅皮香酥、餡料綿密，一般製作過程會加入大量的油脂與砂糖，有的還會添加鹹蛋黃，使口味更加豐富，屬於高熱量、高油脂、高糖分的精製點心。 -
車禍腦傷後暈眩、四肢無力 原來是低血鈉惹禍
醫藥衛生 / 罕見疾病4470亞洲大學附屬醫院主治醫師陳虹志表示，陳伯伯在3年前車禍腦部開刀，之後因長期低血鈉，出現四肢無力、意識不清等症狀，反覆在神經外科與內科住院治療。