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跨年北部氣溫下探1字頭！ 北市府跨年防疫準則看這裡
健康養生 / 最新消息27542021年的最後一天天氣如何？氣象局預測顯示，跨年當晚，雙北的氣溫為14°C至16°C，陰天，屆時想必是寒氣逼人。衛福部國民健康署呼籲民眾從事戶外活動時，注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，都要穿上；穿著上可考慮多層次穿著（例如洋蔥式穿法），方便隨著溫度變化來穿脫衣物。最外層可選擇具有防濕與防風功能的外套，且易於穿脫與合適肢體活動的衣物。 -
多喝牛奶補充鈣質防骨鬆？ 網友熱議骨質疏鬆10大疑惑
健康養生 / 話題懶人包3425骨質疏鬆症是無聲的。衛福部在2019年統計，台灣有10.2%男性、25.2%女性正遭受骨質疏鬆的威脅，75歲以上的長者，平均每4人有1人就有骨質疏鬆問題。 -
台大醫院「希望森林」癌症友善病房落成 給病友正能量
醫藥衛生 / 醫院情報3104一反病房冰冷的白色巨塔刻板印象，以「同理」與「衛教」為核心理念打造的台大癌症友善病房，坐落於台大醫院東址12樓血癌病房，癌症希望基金會董事長王正旭醫師表示，病友和陪病家屬接獲癌症住院通知常感到焦慮不安，尤其血癌病人需長期住院治療，更可能因病房環境而產生壓力。 -
台灣近視盛行率高於世界平均 近視治療不容忽視副作用
健康養生 / 視力矯正3548世界衛生組織（WHO）研究統計資料顯示，各國近視盛行率介於8%至62%之間，而在台灣，根據衛生福利部近視歷年流行病學調查結果，6至18歲兒少近視率曾一度高達85%，其中青少年近視超過600度的高度近視占近20%，幾乎高居世界第1。孩子在學齡前一般來說還有一些遠視度數的「正存款」，倘若沒有維持良好的用眼習慣，很快「視力銀行」的存款就會用罄，變成「負債」的近視。 -
籃球場上常見這幾部位出現運動傷害 增生療法加速恢復
醫美減重 / 運動健身4093運動傷害的治療方式如超音波、雷射或電療，或是透過物理治療師徒手復健治療，都能改善受傷部位的腫脹發炎，促進血液循環。許承嵐醫師指出，若基本治療與復健效果不佳時，就可進一步考慮使用增生療法，包括高濃度葡萄糖療法或自體血小板增生因子療法，如PRP或PLT搭配超音波導引治療，能幫助組織快速修復。 -
瘦高男注意！15歲「自發性氣胸」少年 反覆發作險要命
醫藥衛生 / 常見疾病3385自發性氣胸若是頻繁復發，大量氣體反覆進入肋膜腔，不斷壓迫肺臟及心臟，致使肺部完全塌陷、血液回流受阻，就可能演變為「張力性氣胸」，發生缺氧、休克，甚至有生命危險。 -
小中風很可能是中風前兆！ 醫學定義小中風有3個條件
醫藥衛生 / 常見疾病7835小中風的成因是由於大腦特定部位的血液供應暫時受到阻礙，導致產生神經系統的功能障礙，發作時類似中風症狀，可能突發性出現頭痛、頭暈、想吐，產生複視、視力模糊或暫時性失明等，部分會有耳鳴，手腳發麻無力、步態不穩，或突然大舌頭、說話遲鈍等情況。醫學定義認為小中風通常符合「24小時之內恢復正常，且沒有任何神經學後遺症，以及神經學影像正常」的3個條件。 -
癌因性疲憊成抗癌中斷元凶！ 年輕癌友嚴重度甚至更高
癌症新知 / 癌症治療3374台灣癌症安寧緩和醫學會調查發現，高達92%台灣癌症病患有癌因性疲憊問題；最新1項針對婦癌癌友的研究發現，因癌症治療而產生的癌疲憊患者，當中，21至59歲的青壯年、中年族群，其癌疲憊嚴重程度竟遠高於逾60歲的長輩，顛覆以往觀念「老年人罹癌，治療的副作用會較高」。