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中暑頭暈想吐好難過! 避免熱傷害掌握3字訣解渴消暑
健康養生 / 生活保健4266國民健康署長吳昭軍呼籲,對於嬰幼童、65歲以上長者、慢性病患者、戶外工作者、運動員及體重過重者等熱傷害6大高風險族群,更應注意避免或減少曝曬於高溫環境下,並牢記預防熱傷害的3字訣:「涼、補、心」。 -
流感+18例重症續升溫到6月 腸病毒71型與D68型各+1
健康養生 / 最新消息3311近期流感、腸病毒疫情仍未止歇,家有小小孩的家庭更需要小心。疾管署今日表示,上週門急診類流感就診人次比前1週上升5.2%,且有18例重症;腸病毒則有2例輕症個案,分別感染71型與D68型。 -
1次矯正3大眼睛問題! 眼科醫師圖解老花近視雷射手術
健康養生 / 視力矯正3833老花近視雷射手術的原理與近視雷射手術類似,邱立祥醫師解釋,兩種方式差別在於,近視雷射手術會將2隻眼睛都矯正為幾乎沒有近視,而老花近視雷射手術則會刻意讓2隻眼睛產生視差,讓優勢眼矯正為沒有近視,用來看遠距離,讓非優勢眼保留25至150度近視,用來看近距離。因為我們的大腦能夠將2隻眼睛的影像融合在一起,所以便能達到矯正老花眼的效果。 -
血壓超標卻無感? 掌握2原則不怕糖尿病、中風找上門
健康養生 / 心臟血管3794血壓要如何量才正確?黃駿豐醫師表示,不少民眾反應,在家中量血壓都很正常,但一到醫院量血壓就飆高,懷疑自己是否健康出問題或是家中血壓計壞掉。但其實這是「白袍高血壓」,通常是病人進入醫療院所,因緊張等情緒或壓力,讓心跳加快、血壓變高。為避免血壓測量的結果不正確,醫師建議測量血壓前30分鐘記住3不1要。 -
台灣實施「週休3日」好嗎? 網憂:將造成競爭力下降
健康養生 / 話題懶人包4141網友Lucas在今年3月時於公共政策網路參與平台發起「週休3日」連署,提案內容為「讓台灣成為亞洲第1個週休3日的國家」,而日前附議人數已超過最低門檻,也就意味著主管機關須在期限內作出回應,消息一出立刻引發網友議論,對於是否該正式實施表達不同的觀點。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「週休3日」相關話題的網路聲量,帶您了解網友對於週休3日提案是否該實行的看法為何。 -
腸病毒流行!北部5歲童染腸病毒71型 長皮疹住院2天
健康養生 / 最新消息3546疾管署今(16)日表示,國內目前正處腸病毒流行期,且流感疫情持續,籲請民眾注意環境清消、落實勤洗手及咳嗽禮節,如有發燒、咳嗽等類流感症狀戴口罩及生病在家休息等措施,如出現腸病毒重症前兆病徵或流感危險徵兆,請儘速就醫,以利及早治療。 -
初入職場適應不良?心理師授4妙招 助新鮮人增自信心
醫美減重 / 心靈成長3884不少準新鮮人初踏入職場後,容易因上述因素造成焦慮、憂鬱、睡不好等症狀,還可能用暴食、飲酒等不健康的行為試圖因應壓力。這些狀況不僅影響身心健康,也會干擾工作表現,陷入惡性循環。 -
女性更年期漏尿別怕! 醫揭尿失禁常見治療與改善方法
醫藥衛生 / 常見疾病4089尿失禁是常見的排尿障礙之一,學界將之名為「下泌尿道症狀」,是婦女常見的生理問題。趙梓辰醫師說明:「女性尿道大概長約3~4公分,由骨盆底肌肉與尿道括約肌支撐,女性的雌激素接受器會分布在尿道以及陰道黏膜而,女性在更年期後女性荷爾蒙會減少,導致尿道黏膜萎縮、阻力下降,再加上膀胱頸與尿道括約肌閉鎖不全,就容易造成應力性尿失禁。」