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帶寵物旅行必看! 獸醫教你預防中暑、暈車、腸胃不適
健康養生 / 寵物健康3123強調動物友善的民宿愈來愈多,不少飼主帶著毛小孩出遊,不過,獸醫師蔡志鴻提醒,飼主必須做好事前準備,才能平安快樂出遊,例如,至海邊戲水,上岸後一定用淡水清洗身體,以免刺激鹽分皮膚。如果至溪水游泳,則需注意水蛭,以及「鉤端螺旋體」汙染。 -
李洋、王齊麟攜手 響應「蔡司新視代運動員支持計畫」
健康養生 / 視力矯正2895國健署數據顯示,國小6年級近視率70%、到高中3年級達87%,而需要精準視力的運動員,近視率卻也一樣驚人。有鑑於向下扎根正確視力保健及體育啟蒙的重要性,今年蔡司台灣邀請到李洋、王齊麟響應「蔡司新視代運動員支持計畫」,投注百萬至民權國小、中山國中、國體大,將資金援助投入啟蒙教育,從小培育台灣在地體育新星。 -
膝蓋卡卡小心軟骨磨損 醫採微創內視鏡手術告別膝蓋痛
醫藥衛生 / 保健專欄4031膝關節是大小腿骨頭連接的部位,在關節內的骨頭表面包覆著1層以膠原蛋白為主的軟骨,提供潤滑、緩衝的效果。臺北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師林心畬指出,長年使用下,可能出現一些刮痕、磨損,這便是所謂的關節退化。 -
再睡5分鐘?按下貪睡鍵恐毀生理時鐘 對大腦產生影響
健康養生 / 生活保健3137擔心睡過頭,大部分上班族均會在手機制訂鬧鐘,或是在床頭櫃擺置鬧鐘,但在發出響聲時,常習慣按下「貪睡鍵」,繼續再睡5分鐘,以為這樣能睡得更飽,不過,精神科醫師楊聰財表示,這個行為不僅無法讓人睡飽,還可能對大腦和身體健康帶來負面影響。楊聰財表示,可從生理、心理、環境和精神等4個角度,探討為什麼按下貪睡鍵,可能危害健康。 -
別以為心肌梗塞只在冬天發生! 夏天更要小心這些症狀
健康養生 / 心臟血管3228夏天連日高溫炎熱,除了要預防熱衰竭,也得留意心肌梗塞突然發作!醫師提醒,氣溫升高會讓血管擴張,水分流失快,血液變得黏稠,加上進出冷氣房溫度降低,容易導致血壓不穩定,恐提高罹患心肌梗塞的風險。 -
黑嘉嘉分享近視雷射心得! 術後視力清晰、運動更自在
健康養生 / 視力矯正6466圍棋女神黑嘉嘉坦言,自己近視達400度,從小配戴角膜塑型片,每天必須小心清理清潔鏡片,如果晚上睡前忘記配戴鏡片,隔天視力不良,就必須戴上近視眼鏡。幾年前就想做雷射近視矯正手術,去年5月接受術前檢查,因長期配戴角膜塑形片,硬式隱形鏡片壓到角膜,必須恢復原本形狀,才能接受手術。 -
兒童滑手機滑到駝背!低頭太久傷脊椎 姿勢正確很重要
健康養生 / 生活保健3352民眾在家使用手機、平板時,會特別注意自己的姿勢嗎?還是一滑就好幾個小時,等到腰酸背痛才回過神呢?振興醫院復健科主治醫師黃永錚表示,臨床上遇到7、8歲的學童發生駝背,主因多數都是長時間使用手機、平板,也就是俗稱的「低頭族」,長期下來容易腰酸背痛,也會造成脊椎側彎問題。 -
吳淡如告別老花12年 感恩讚嘆:看遠看近仍然輕鬆自如
健康養生 / 視力矯正512137183林丕容醫師指出,老花通常在40歲左右才會出現,但現在老花逐漸年輕化,在38歲到55歲左右便會感受到老花症狀;老花眼最困擾的就是近距離模糊看不清楚,只要透過大學i精準老花術前檢查,確認條件符合,即可透過老花近視雷射矯正,同時改善老花、近視及散光。