焦點新聞
關鍵字：代謝
-
連假熬夜過頭膚況大崩壞！ 搶救肌膚PLT助攻事半功倍
醫美減重 / 美容整形4949晨悅診所張皓強醫師表示，臉部皺紋可分為動態和靜態2種紋路，前者是當擠眉弄眼、大笑時，抬頭紋、魚尾紋和法令紋就會跑出來；後者則會因為短期生活作息不正常，表淺皮膚保水度不夠，皮膚細紋變得更加明顯。面對紋路，除了勤加保養、改變習慣外，透過醫美療程的輔助則有事半功倍的效果。 -
35歲作業員糖尿病上身 這些習慣加快胰臟衰老恐惹禍
醫藥衛生 / 常見疾病2989奇美醫學中心內分泌新陳代謝科主治醫師陳柏蒼指出，台灣糖尿病患者超過2百萬人，以第二型糖尿病居多，好發於40歲以上的中老年人，但最近幾年，40歲以下的第二型糖尿病發生率明顯增加。 -
香蕉「高鉀低鈉」重訓迷最愛 營養師：食用要謹「腎」
健康養生 / 生活保健5462台安醫院營養師劉怡里表示，在台灣食品營養成分資料庫中，香蕉為鉀含量最高的水果，且含有豐富膳食纖維、抗性澱粉、維生素B、維生素C、鎂等礦物質。 -
「低醣」飲食對身體有何好處？ 健康減醣5原則說分明
醫美減重 / 體重管理4704隨著年紀越來越大，人的基礎代謝率會逐漸下降，尤其女性25歲後特別有感，以前天天一杯含糖飲料也不會胖，現在連喝水都會胖！到底如何健康瘦？有人說要生酮飲食，有人則說應該吃高蛋白，還有專家提倡應該要低醣才對，其實這些減肥方法都正確，都是想藉由選擇食物的內容物，達到減重的目的。
-
年後網路熱議話題持續聚焦減重 網友激推7大瘦身運動
醫美減重 / 體重管理3249深受亞洲思想的影響，普遍認為「瘦即是美」，然而體重輕不再是減重人士們唯一注重的地方，隨著時代的演變，「體態」、「線條」等逐漸出現在網友熱議的瘦身詞彙中，視覺上的體型樣態才是現代人所追求的。從網民們直呼「體脂率好難降低」、「臀部贅肉好多好明顯」可得知增肌減脂是目前瘦身的趨勢之一，因此著重身體肌肉結實的重訓，以及讓身材線條更完美的瑜珈都是減重的運動首選，而不需要場地器材，隨時隨地都能跑起來也是忙碌社會人士的熱愛運動之一，跑步在提高心肺功能的同時，對於燃脂的效果也是相當顯著的。 -
168斷食法進入停滯期？ 中醫減重講究補瀉突破盲點
醫美減重 / 體重管理9060沈瑞斌醫師指出，通常減重者切實遵守斷食原則的話，最初第1個月也許能減少3公斤，但隨著到達一定年紀身體代謝力下降，單靠斷食減重法，很快就陷入停滯期，續航力不佳。 -
多血症恐引發中風！ 真性紅血球增生症導致血栓釀風險
醫藥衛生 / 常見疾病4682新竹台大分院內科部血液科邱柏儒醫師說明，仔細評估病人之前的健康檢查報告，發現病人在近5年都有血紅素上升的現象，而且越來越高，最近1次血紅素已經接近20g/dL。但病人表示之前都有去捐血，捐血中心也沒有不讓他捐血啊！所以這個問題應該還好吧？ -
過年大吃大喝胖1圈 誤信非法減肥藥恐賠健康又傷身！
醫美減重 / 體重管理3035市面上充斥著各種標榜可速效減肥瘦身的產品廣告，民眾一時不察，就容易輕信這些神奇且吸引人的廣告。根據衛生福利部食品藥物管理署108年監控違規廣告統計，其中宣稱有減肥瘦身功效的廣告名列前3。