關鍵字:代謝症候群
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保全勤務主管10年胖37公斤 慢性病纏身靠這個瘦下來
醫美減重 / 體重管理3803臺北市立萬芳醫院一般外科主治醫師羅鴻捷表示,肥胖問題容易引發許多慢性疾病,對身體的危害也會隨著肥胖時間越久而越大,其中糖尿病最為嚴重,即使嚴格控制飲食、服藥,往往也只能盡量控制血糖。 -
這個指數過高 代表身體正處於慢性發炎狀態
醫藥衛生 / 慢性疾病6763聯安預防醫學機構聯欣診所院長林美秀說明,「鐵蛋白」是體內用來儲存鐵質的蛋白質分子,除扮演重要的鐵質調節角色外,也是發炎反應指標,在感染、發炎、溶血、肝病、惡性腫瘤時數據會升高,所以,要知道身體有無慢性發炎,血液檢查中的鐵蛋白數據,可作為身體的發炎偵測指標之一。 -
慢性發炎是現代人通病 薑黃素成保健食品新寵
健康養生 / 消費生活6051身體內會出現發炎反應、開始老化,與過度氧化問題息息相關。翁國昌醫師指出,薑黃裡的重要成分為薑黃素,具有現代醫學抗發炎和抗氧化2大重要特色,有助抑制病源。2014年1項針對代謝症候群患者服用薑黃素進行雙盲研究實驗,經過3個月後,服用薑黃素的組別經血脂檢測,已有效降低中性脂肪及壞膽固醇,好膽固醇有效提升。 -
打破肥胖基因牢籠 研究發現慢跑對減重最有效
健康養生 / 生活保健4008研究發現,藉由規律運動可以有效降低肥胖基因對BMI、體脂肪率、腰圍與臀圍的增加幅度,即使與生俱來較多肥胖基因,仍可透過後天的運動改善,例如慢跑、爬山、健走、散步、瑜珈、土風舞或國際標準舞來有效地降低其影響。此外,強度稍高的運動更可弱化肥胖基因的效果,如慢跑優於健走、健走又優於散步。 -
講座報名/老年殺手肌少型肥胖 劉伯恩醫師教預防保健
醫藥衛生 / 保健專欄3095肌少症是高齡族群常見的病態症候群,當新陳代謝率下降加上運動量不足,就容易形成肌肉少、脂肪多的狀態,而過度肥胖已知和低度慢性炎症有關,尤其與骨骼肌中脂肪的堆積和肌力的受損有密切關係,患者除了易誘發心血管、腦血管疾病外,尚包括代謝症候群、意外跌倒外傷、內分泌異常等,甚至可能引發吞嚥困難、失智症的發生,對健康傷害甚鉅,不可不慎。 -
慢性病風險「腰」知道 調查:5成青壯族半年沒量腰圍
醫美減重 / 體重管理3141根據國民健康署106年成人預防保健服務資料分析調查,40歲以上受檢者中,35.5%有代謝症候群(男性35.5%,女性35.5%)。另根據107年健康促進業務推動現況與成果調查顯示,18至39歲超過半年沒量過腰圍有52.1%(男性51.2%,女性53.2%),40至64歲有50.8%(男性47.6%,女性53.9%),65歲以上有36.9%(男性36.7%,女性37.2%);而18至39歲從未量過腰圍有7.7%,40至64歲有13.8%,65歲以上有33.2%。 -
改善代謝病 益生菌立大功
醫藥衛生 / 生醫產業3559艾克曼菌與代謝性疾病的關聯起源於2007年,當時卡尼與佛斯教授首度發現,艾克曼菌能顯著抑制小鼠肥胖及2型糖尿病的惡化,此成果發表於知名《糖尿病期刊》(Diabetes)。爾後許多研究驗證,艾克曼菌可抑制高脂飲食導致的肥胖、改善胰島素阻抗、降低空腹血糖、修復腸道屏障及降低發炎因子。然而,由於艾克曼菌不易生長,除絕對厭氧環境外,還要特殊動物來源的培養基,因此發展與應用相對困難。 -
男性身體脂肪分布 與高侵略性攝護腺癌風險有關
兩性關係 / 男人幫3168最新的研究進一步發現,脂肪在體內的特定分布可能扮演1個重要的因素。該項研究由哈佛大學研究團隊所執行,研究團隊透過電腦斷層掃描來分析受測男性的身體脂肪分布,並評估追蹤1,832名被診斷患有和死於攝護腺癌風險的冰島男性長達13年。