關鍵字:人生
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擔心老化影響健康? 研究:面對老化焦慮1改變能改善
健康養生 / 健康新知3564與年齡相關的焦慮可能源自於各種因素,例如對身體變化的擔憂、與周圍老年人在一起的不適感,以及失去獨立性的擔憂。由愛荷華州立大學(Iowa State University)教授莎拉.弗朗西斯(Sarah Francis)帶領的研究團隊,所提出的最新研究發現,如果你對老化感到極度焦慮,你的健康狀況就會很差,但如果你把它看作是1個積極的人生階段,你的健康狀況就會比較好,也更有可能做出有益於長遠的生活方式的改變,這項研究結果發表在《身體活動與健康》(Physical Activity and Health)期刊。 -
單親母親舟車勞頓8小時求醫! 只為修復女兒臉上裂縫
醫藥衛生 / 罕見疾病4560羅慧夫顱顏基金會攜手台灣長庚醫院顱顏中心團隊,包括整形外科羅綸洲醫師、盧亭辰醫師、麻醉科蔡永豐醫師、以及相關醫護及基金會團隊共計18名團員,並與菲律賓羅慧夫顱顏基金會合作,共同組成「用愛彌補義診團」,本月於19至23日赴菲律賓達沃市(Davao)之達沃聯合專科醫院(United Davao Specialists Hospital and Medical Center,Inc.)為先天顱顏缺陷患者,進行睽違近14年的義診服務,本月共計協助18名顱顏缺陷患者完成手術,讓孩子們重拾笑顏,展開不同的人生,而這18名患者中,包括9位腭裂重建、5位唇裂重建及4位顱顏裂重建。 -
感恩節大餐開吃了?國健署叮嚀國人 減少燒烤遠離腸癌
健康養生 / 營養美食3481隨著感恩節來臨,民眾在聚餐慶祝時刻,少不了經典料理烤火雞或燒烤類食物,鑒於大腸癌發生率高,國民健康署署長吳昭軍表示,建議民眾謹守健康「3多3少3去」原則,「多蔬果、多喝水、多運動」;「少油鹽、少紅肉、少醬料」;「去肉皮、去肥油、去焦黑」,料理時可以多用當季新鮮食材,增加蔬菜的攝取及適量的水果,減少加工肉品及紅肉的攝取。他也提醒50至74歲的民眾,透過定期每2年做1次糞便潛血檢查,可降低29%晚期大腸癌發生率與35%死亡率! -
血糖高低竟與憂鬱症風險有關! 國外研究找到關鍵因素
健康養生 / 健康新知3230根據2023年6月發布於《全球轉型》(Global Transitions)期刊的研究指出,大腦灰質體積的減少可能在血糖與憂鬱症之間的關係起了中介作用,有效地控制血糖水平,尤其是針對年長者,可以對大腦健康產生正面影響, 並可能降低憂鬱症的罹患風險。 -
漫畫家蕭言中大腸癌病逝 國健署宣導護腸4重點籲防治
癌症新知 / 腸癌5841國健署指出,大腸癌自95起至109年均位居癌症新增排行榜第一位,且每年超過5000人死於大腸癌。提醒民眾牢記「健康飲食、規律運動、定期篩檢、確診後定期治療」護腸4重點,遠離腸癌威脅。 -
奇美集團發聲明 創辦人許文龍先生與世長辭享耆壽96歲
健康養生 / 名人健康5821奇美集團今(19)日發出聲明稿指出,奇美集團創辦人許文龍先生辭世,告別幸福人生。內容提到,奇美集團創辦人許文龍先生,於2023年11月18日上午11時17分安詳離世,享耆壽96歲。 -
健康食品怎麼挑? 食藥署:選有這標示的才能吃得安心
健康養生 / 生活保健3295市售健康食品琳瑯滿目,有些產品主打能增強體力與免疫力,有些則主打可控制血糖,到底該如何正確選購?食藥署建議,通過國家認證、貼上小綠人標章的健康食品,才能確保安全及效果,目前已經核准419件,保健功效多達13種。食藥署表示,健康食品是指具有保健功效並標示或廣告具該功效的食品,業者須遵守健康食品管理法規定,申請查驗登記,通過審核,才能取得許可證。 -
慢性阻塞性肺病3大症狀與感冒相似 自我評估揪出病灶
醫藥衛生 / 慢性疾病3436台灣每年有超過5千人因慢性阻塞性肺病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease,COPD)死亡,其中更有將近36%病患引發高血壓、心血管疾病等共病,然而,國人對於肺阻塞病識感相對不足,若是沒有及早診斷治療,惡化風險極高。趁著2023年世界慢性阻塞性肺病日前夕,國民健康署呼籲民眾,及早戒菸,遠離肺阻塞的危險因子,若有相關症狀應儘早確診並積極治療,預防共病發生。