關鍵字:人事
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酒精可影響大腦24小時 醫:喝酒隔天最好不要開車
健康養生 / 健康新知6737新光醫院家醫科主治醫師柳朋馳解釋,警方路檢酒測吹氣,主要是測驗胃部氣體帶出的酒精量,一般來說,吃完一餐胃部排空需要3至4小時,但是酒精會減緩腸胃蠕動,再加上高油脂食物也會拉長時間,所以1場餐會下來,食物有可能留在胃裡超過12小時,酒精也就跟著一起留著,隔天早上吹氣也能檢測出來。 -
甩開憂鬱焦慮迎接正能量 從書寫感謝信開始
醫美減重 / 精神健康2876中華民國諮商心理師公會全聯會常務理事胡延薇表示,書寫感謝信函是個充滿愛的過程,能從經驗及記憶中感受到自我成長、被愛、受照顧、同理接納等較正面的感受,建議民眾應該常抱持著感恩之心,藉由感恩重新檢視自身生活,感受周圍人際的支持與關懷,幫助自己擁有更多的愉悅幸福感,來維持心理健康。 -
情境式教導孩子自我保護 比事後說教更有效
健康養生 / 親子育兒3597周遭環境中潛在危險因子十分多元,除了陌生人,身旁親近的人也需要防範。同時,生活裡充斥著危險性的事物,爸媽必須事先提醒孩子注意安全,並可用繪本、角色扮演及簡單模擬體驗來教育孩子,效果會比說教更好。 -
飲酒對人體致癌的影響 以這5種癌症關係最密切
健康養生 / 健康新知3755依據知名醫學期刊《刺胳針》(the Lancet)2018年發表的大型研究發現,基於喝酒對人體的致癌影響,並不存在無害飲酒的限量,只有把飲酒量降到0,才能避免酒精對身體的各種危害。近年研究發現適量飲酒具保護作用的證據力越來越薄弱,過去認為少量飲酒對心臟有益的觀念已不再適用了。 -
多喝水沒事? 中風患者小心抗利尿激素分泌失調導致低血鈉
醫藥衛生 / 常見疾病3952國立台灣大學醫學院附設醫院新竹分院腎臟科醫師鄭暉騰表示,「抗利尿激素不適當分泌症候群」除了常見於中風病人,一些抗憂鬱藥物或精神科用藥也會造成此症候群。治療的原則是不能飲用過多水分,每日限制約1500cc,如果像個案有其他醫療目的需要飲用較多量的水,必要時可以在每日的食物中加入鹽分,也有其他促進腎臟排出水分而不會排出鈉離子的藥物可以選擇。 -
我們只有1個地球 用狀況題引導孩子提高環保意識
健康養生 / 親子育兒2766「我們只有1個地球」的標語儼然耳熟能詳,雖然環境保護的意識,在有心人力的推動下,至今已提升不少,但我們所做的事,真的是在愛地球嗎? -
暑期家長應注意孩子網路使用安全 關心子女交友狀況
健康養生 / 親子育兒4528衛福部保護司司長林維言指出,暑假期間,家長應該多關心小朋友交友狀況,除了不讓孩子出入不當場所、接觸不良物質,應該注意孩子上網內容,避免兒少受害。 -
早洩男愛面子 自卑不就醫阻礙性福之路
兩性關係 / 男人幫2630亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑指出,台灣男性快槍俠比率偏高,約有3分之1男性在床上草草了事,研究顯示,礙於面子問題,9成以上早洩男性不願主動就醫,大部分不會主動與對方談及早洩原因,就是擔心男性自尊心受挫,自己與性無能劃上等號。