關鍵字:互動
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老年人養成運動習慣 體能提升健康加分
健康養生 / 老年照護3548近幾年來桌遊越來越夯,不少學生投入其中,事實上桌遊也可提高老年人的運動意願和他人互動的機率,歐洲一項最新研究發現,改良過的大型桌遊有助於減少老年人的死亡率和改善生活品質。 -
遇上恐怖情人愛出殺機 戀愛可以甜蜜不要悲劇
醫美減重 / 精神健康16520最近,台灣連續發生幾起震驚社會的情殺分屍案,兇手手段兇殘,見新聞報導作案手法無不驚恐,而回頭探究兇手身份,發現兇手平時日常生活也如正常人一般,並無特殊之處,甚至做下殺人案後,還能冷靜伴屍,過個幾天後才將死者肢解分袋,運往人煙稀少的山區丟棄。兇手難道不怕法律的制裁嗎?或者是兇手想利用分屍的行為,來躲避法律的追緝? -
逾5成男人情緒壓力難宣洩 有苦說不出
兩性關係 / 男人幫3986衛生福利部統計男性關懷專線近14年來20餘萬通諮詢內容,發現諮詢項目第一名為情緒壓力,其次為婚姻,再者為法律諮詢,情緒壓力難以宣洩、有苦說不出就超過5成,專家提醒男人應該適度釋放壓力。衛福部於2004年6月23日設立男性關懷專線0800-013-999。 -
不想孩子輸在起跑點 調配作息「睡」出好成績
健康養生 / 親子育兒5802「孩子晚上不睡覺、滑手機,早上起不來經常遲到」,這應該是許多家長共同遇到的教養問題,如果多唸幾句,孩子還可能擺臭臉、甩門表達抗議,台北馬偕醫院精神醫學部兒童青少年心智科資深主治醫師臧汝芬提醒家長,應該讓孩子從小養成良好的睡眠習慣,並自己以身作則不要在孩子面前玩手機。 -
克服分離焦慮 專家傳授4要領寶寶不再黏TT
健康養生 / 親子育兒4794寶寶黏人是分離焦慮的常見表現,為什麼嬰幼兒會有分離焦慮?又該如何照顧以及幫助寶寶克服呢? -
寶寶皮膚過敏怎麽辦? 掌握正確洗澡4原則
健康養生 / 親子育兒6856夏天來臨,近期天氣卻時雨時晴,大人皮膚都有些不適應,年紀較小的嬰幼兒更難招架,阿包醫生也發現最近因皮膚問題求診的嬰幼兒明顯增加!先來說說為何嬰幼兒的皮膚較大人脆弱敏感,因為他們皮膚厚度只有大人的1/2至1/3,角質層更只有大人的30%,所以皮膚保濕能力不佳,只要季節改變、衣服材質不對、清潔方式不當等 -
陪伴+習慣+遊戲 運動對於幼兒發展好處多
健康養生 / 親子育兒7580根據世界衛生組織(WHO)最新估計,目前全世界約有4,200萬名(約6.5%)5歲以下幼兒有肥胖或過重的情形。而在台灣,幼兒福利聯盟調查資料結果顯示,將近71%的幼兒,每周除了學校活動以外,運動時間不足2個小時,甚至將近有50%不足1個小時。 -
寶寶外出hen歡? 事先了解幼兒情緒優雅不失控
健康養生 / 親子育兒4995家有幼兒的父母多少會經歷這番狀況:明明是高高興興帶孩子出門,沒想到孩子卻哭鬧不休,怎麼安撫也沒用,最後,出遊的好興致全沒了,只能敗興而歸。其實,外出前,父母可做好準備,面對孩子突如其來的哭鬧不致慌了手腳。