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林熙蕾公開保養法!看淡容貌焦慮 有白頭髮比沒頭髮好
醫美減重 / 彩妝保養10144林熙蕾透露平時的保養3步驟:首先,卸妝一定會卸乾淨;其次,保濕絕對要做到足夠;最後,也是最重要的,就是一定要做好防曬。除此之外,每天的生活作息十分規律,早上6點起床,喝1杯薑茶,每週固定運動5天,晚上6點前吃晚餐,晚上9點就寢。 -
皮膚病灶遇水就痛不敢清洗? 醫:用對方法清潔助康復
醫藥衛生 / 中醫養生4128鄭愛蓮醫師指出,皮膚病的治療不僅依賴外用藥物,內在調理體質也一樣重要。例如,肝氣鬱結、脾胃濕熱、腎氣不足等因素都會影響皮膚健康,中醫通過辨證施治,根據每位患者的具體情況,調配合適的中藥,提升免疫力,從根本上改善皮膚狀況。 -
心理健康亮紅燈是吡咯症作祟 體內B6不足恐影響情緒
醫美減重 / 精神健康5747聯欣診所院長顏佐樺表示,在功醫檢測及臨床經驗中,許多身心疾病如憂鬱症、焦慮症、自閉症等,通常有一定比例伴隨隱吡咯或甲基化失衡的情況,而透過隱吡咯分析檢驗,可以確定是否存在隱吡咯失衡的「吡咯症」。 -
皮秒雷射打擊斑點 醫:蜂巢探頭加持刺激膠原蛋白增生
醫美減重 / 美容整形6498楊菘宇醫師分析,會長出肝斑通常是屬於皮膚敏感的人,更需要溫和的治療,因此每次雷射能量不能太強,治療次數就會提高。一般來說,因為黑色素需要時間代謝,多數患者在首次蜂巢皮秒治療後6至9周內可見最大成效。 -
吃藥不配水、吞完膠囊馬上躺! 專家揪出服藥NG行為
健康養生 / 生活保健3147台灣大學藥學專業學院助理教授黃彥銘指出,口服藥品劑型的不同,主要根據藥品特性、吸收效果、口味刺激等因素而定,一般來說,錠劑是最為常見的藥物劑型,藥品主成分外加入各種賦型劑,經過造粒、乾燥、整粒、打錠、除粉等程序後,完成1顆顆硬硬的藥錠。 -
香菇冷藏可以放多久? 常見菇類挑選、保存秘訣搶鮮報
健康養生 / 營養美食3303菇類是許多大人、小孩的最愛,經常被加入家常料理中,市面上常見的菇類包括香菇、金針菇,杏鮑菇、木耳等,內含的熱量較低,適量食用不僅能增強免疫力、維持腸道健康,有些還能改善皮膚乾燥、乾咳症狀,甚至降低罹癌風險,但究竟菇類該怎麼挑選,才可以避免買到劣質品?買回家後,又該如何正確保存菇類,才能延長其新鮮度,讓人吃得更安心呢? -
口腔傳出陣陣異味!網友盤點8大原因 熬夜失眠是1關鍵
健康養生 / 話題懶人包3386《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「口臭原因」話題的網路聲量表現,觀察網路上對「口臭原因」的話題討論,發現大蒜、蔥、檳榔等「特定食物」是許多網友點名造成口臭的元兇,有1名網友便訴苦道,自己經常被1位親戚「親臉頰」,偏偏對方「超愛抽菸吃檳榔,嘴巴每次都有很重的味道」令他難以忍受,引來他人勸說「以後看到他就離他遠點」。 -
益生菌吃多久才有效?何時吃? 益生菌常見QA全整理
健康養生 / 生活保健3298腸胃經常咕咕叫,有便秘問題卻難以改善嗎?現代人面對腸胃道問題,除了應該改變不良飲食習慣,多攝取富含膳食纖維的食物外,平時還可適時補充益生菌保健食品。由於益生菌好處繁多,可為腸道增添好菌,使其順利運作,但在服用益生菌前,仍有些注意事項需要特別留意,以免沒有攝取到好菌,還花了冤枉錢。究竟益生菌好處有哪些?何時吃最好?要吃多久才會發生功效?與乳酸菌差異為何?本文將為你1次解答。