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關鍵字：乳腺癌
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七項預防心臟病指標 同時降低罹癌率
癌症新知 / 癌症百科1796美國心臟學會（AHA）建議的7項健康指標，包括保持身體活動量、維持健康的體重、攝取健康飲食、將膽固醇控制在標準範圍內、降低血壓指數、持續檢查血糖值以及不抽菸等；只要在日常生活中跟著做，就可以降低罹患心臟病的機率，且新的研究也發現，依循這些準則，同時還能降低罹患癌症風險50%的機率。 -
減重沒動力？ 國健局免費諮詢乎你瘦落去
健康養生 / 健康新知1900國民健康局社區健康社區組長陳延芳表示，游媽媽身材肥胖，擔心自己罹患糖尿病風險高，曾多次嘗試減重效果卻有限，後來藉由營養師每2週1次定期關心與追蹤，讓游媽媽認識如何健康選擇外食，控制醣類的攝取份量，以及健康運動的資訊；游媽媽在8個月內，體重由70公斤減輕至63公斤， BMI值總共下降了3.1。 -
少吃肉類及奶製品 遠離致癌因子
癌症新知 / 抗癌密碼2249根據《英國獨立報》的報導，食用肉類或是奶製品過量，也會增加罹癌機會。以英國調查數據來看，2010年就有將近42萬5仟人被診斷罹患癌症，其中又有15萬人死於癌症，癌症可說是威脅人體健康的隱形殺手。 -
類胡蘿蔔素補充 男女作用大不同
健康養生 / 健康新知760 -
母子連心有科學根據 胎兒DNA可傳媽媽大腦
健康養生 / 健康新知4169雖然「母子連心」讓人感覺很奧妙，但現在有研究證實，母子連心可不是隨便說說的。美國西雅圖的科學家發現，男性早在胎兒時期，就已經將自己的DNA傳遞到母親的大腦中，而且這個DNA存在母親大腦多年後也不會消失。由此可以證明，母親與兒子打從兩人還是一體的時候，就開始有牽絆。 -
少坐沙發多做家事 降低乳腺癌風險
癌症新知 / 乳癌1976其實，乳腺癌（mammary carcinoma）是人類常見的一種惡性腫瘤，也是女性朋友主要惡性腫瘤之一；乳腺癌是發生在乳腺導管上皮的惡性腫瘤，可能造成的原因，包括雌激素的分泌紊亂、有生育和哺乳、纖維囊性乳腺病以及遺傳因素等等。 -
專題》路透社：肥胖女性罹患乳癌風險高
癌症新知 / 乳癌2164目前乳房篩檢的方式，包括乳房超音波與乳房攝影，這兩種檢測各有其優點，民眾能與醫師充分討論、並選擇適合自己的檢查方式，方能達到良好的幫助。乳癌發生的原因並無單一因素，多項研究也都顯示，動物性脂肪攝取過多、有家族肥胖史、肥胖的婦女較易罹患乳癌。另外，路透社亦指出，超重婦女罹患三重陰性乳腺癌的風險增加35%，因此，保持理想的體重和BMI也是相當重要的課題。 -
20多歲嘗試人工受孕 罹患乳腺癌風險高
兩性關係 / 女人幫2263不過西澳大利亞有個最新研究指出，女性從年輕時約24歲就作試管嬰兒的人，之後罹患乳腺癌的風險，比起接受其他不孕症治療的女性高出約1.5倍之多，這篇研究刊載在《生育與不孕期刊》（Fertility and Sterility）中。這個研究令想要作試管嬰兒的年輕少婦感到卻步。
