關鍵字:久坐
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注射類固醇治背痛 大幅增加骨折風險
健康養生 / 健康新知2175從脊椎注射類固醇除了增加腦膜炎的機率,有一篇研究也指出,直接從脊椎注射類固醇的針劑,會增加脊椎骨折的風險,骨質已經有流失的患者,一定要特別注意,這項研究發表在「北美脊椎協會」於達拉斯舉行的年度會議。根據美國風濕病協會統計,在50歲以上的成年人中,1/2的女性和1/6的男性,都有骨質疏鬆症相關的骨折發生。 -
「浮腳筋」放任不管 恐罹蜂窩性組織
醫藥衛生 / 醫院情報2399花蓮慈濟醫院整形外科主任醫師李俊達表示,邱先生今年已第4度入院治療,必須透過顯微自由皮瓣重建手術,摘取左手臂皮肉移植到左小腿,另外摘取背部皮肉移植到右小腿,來處理傷口與疤痕問題。 -
上班族注意! 屁股久坐會變形
健康養生 / 健康新知2925特拉維夫大學的研究人員檢視長時間久坐參與者的臀部,結果發現,參與者的臀部脂肪明顯增加許多,而脂肪增加會導致肌肉組織的深層脂肪堆積,便會造成臀部變形。另外,不僅久坐導致深層脂肪堆積,如高油、高脂等不好的飲食習慣,也是造成臀部容易變形的因素。 -
健康頭號公敵 體重超標恐引發慢性腎臟病
醫美減重 / 體重管理2130有愈來愈多的研究證據支持,肥胖本身與慢性腎臟病和末期腎臟病有關,美國學者投入近5年大規模追蹤,無罹患糖尿病與無慢性腎臟病的5307人,最後發現過重(25.0 ≤ BMI ≤ 29.9)和肥胖(BMI ≥ 30),分別會增加22%與38%發生慢性腎臟病的風險。 -
胃食道逆流應注重氣血循環及運動
醫藥衛生 / 中醫養生2195尤其是「久坐」又缺少運動的上班族,罹患胃食道逆流的機率相對增加許多。李深浦醫師說明,食物經過咀嚼進入人體後便會開始發酵,進而產生熱能、推動體內血液循環,在正常情況下,飯後並不會有任何疾病。然而,若喜愛喝冷飲或吃飽就不動,會使得腸胃溫度變低、食物發酵速度變慢,容易罹患胃食道逆流。 -
掌握三低一高 甩掉西洋梨型肥胖
醫美減重 / 美容整形1968想要順利減掉下半身脂肪,並非不可能的任務,只要先釐清幾個正確觀念並持續執行,就會發現身體曲線悄悄變化。張藍文藥師指出,改變生活作息、養成良好的飲食控制,以及建立運動習慣是三大減重黃金守則。 -
50歲以上父親 渴望滴水不漏的性福
兩性關係 / 男人幫2429就中醫的角度而言,攝護腺肥大問題與膀胱息息相關。深浦中醫診所院長李深浦醫師表示,在中醫的思維裡將人體視為「氣候學」,體內包含三陽經和三陰經,牽動人體內外溫度的變化。膀胱則屬三陽經中的「足太陽膀胱經」,擁有很高的熱能!而這些熱能的存在,是相當重要的,若熱量充足,則可使血液中的水分回流,以利於排除髒水、腎臟注入新水,讓身體保持健康狀態。 -
物理性血栓抽吸術 中風患者新福音
醫藥衛生 / 醫藥話題3060台北榮總外科部心臟外科主治醫師許喬博表示,「經濟艙症候群」是靜脈壁的損傷、長期坐臥或長時間手術,導致血流障礙與凝血功能亢進,並造成血液流動緩慢,血液凝聚而形成深層靜脈栓塞。普遍而言,腫脹、疼痛、發熱等下肢深層靜脈栓塞症狀,如延誤治療,很可能造成突發的肺栓塞。若血栓在心房顫動中形成,則會導致「心因性栓塞型腦中風」。