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關鍵字：中醫
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蔥白不吃丟掉太可惜 中醫教你這樣做改善夏日冷氣病
醫藥衛生 / 保健專欄3733中醫師康涵菁表示，冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方，引起血管神經不自主的收縮，所引起的一連串不舒服的症狀。輕微的冷氣病可能只是讓人覺得精神不濟、體溫微熱，是因為我們本來在戶外曬太陽全身發熱，應該要透過排汗來自我調溫，經由汗水排掉體內累積的熱，但在溫熱狀態下猛然進到冷氣房，原本張開的毛孔會因為冷氣而閉鎖起來，也把原本應該散掉的熱關在體內，就會讓人感到不舒服，讓很多人都會以為自己發燒，量體溫是正常的，但卻開始出現微熱、疲累感，嚴重甚至開始頭痛、頭暈與肩頸僵硬的症狀。 -
【影】中醫顏面針灸博大精深 解決臉部問題不只有醫美
醫美減重 / 美容整形7512相較於坊間一般醫美療程，顏面針灸不經麻醉手術，沒有注射藥物或填充物，相對較安全。沈瑞斌說明，顏面針灸可用來治療顏面部位的溼疹、神經失調，也能改善過敏性鼻炎、眼睛不適。透過顏面針灸的技術，還可幫助調理身體，讓眼睛變明亮，也可淡化眼周、嘴角、額頭等細紋，達到臉部微整。 -
換季衣物藏塵蟎誘發鼻過敏 中草藥噴劑遠離鼻病干擾
醫藥衛生 / 常見疾病3835根據統計資料顯示，台灣每3人就有1人有鼻過敏症狀，典型症狀為打噴嚏、鼻塞和流鼻水、眼睛癢、頭暈、頭脹痛、咳嗽、呼吸困難、胸悶等，若持續惡化下去，將演變成鼻竇炎、鼻涕倒流、極慢性鼻炎、肥厚或萎縮性鼻炎、鼻蓄膿等鼻病，特別是在這種換季時期最容易接觸到過敏原，常見過敏原不外乎是塵蟎、灰塵、黴菌、PM2.5、蟑螂、花粉等，其中塵蟎更是占了環境過敏原中的大宗，尤其台灣屬於溼度高的海島型氣候，黴菌和塵蟎的孳生率也相對較高。 -
職務升等房事下跌 愛愛被老婆嫌打卡走人敷衍帶過
兩性關係 / 男人幫3234楊永榮中醫師指出，依據調查，早洩盛行率約為30%，換句話說，每3人中就有1人有早洩問題，其中45歲以下男性是早洩求診病人的大宗。不過，近年統計亦發現，20至30歲病人，比起50至60歲者來說，早洩發生比例更高達2到3倍，可見，早洩已不再是中年男性專利。 -
外食、零食「鈉」麼多 掌握減鹽4技巧健康自然來
醫藥衛生 / 保健專欄3819臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪說，對於鹽分的攝取量，WHO建議的每日攝取量是5公克，法國健康部是7.7公克，日本厚生勞動省是男性9.0公克女性7.5公克，台灣衛生福利部是6公克。但根據調查，台灣人經常攝取高達每日15公克，是建議量的2倍以上。 -
新冠恐懼免洗餐具暴增 專家：消除病毒這樣做就可以
健康養生 / 消費生活4645環保署副署長沈志修表示，調查銷售與處理的相關數據，可能因新冠疫情影響，民眾與餐廳擔心疫情散布，開始用一次性餐具，例如免洗筷，上升幅度竟高達50%！然而在全民努力下，疫情趨於穩定，因此希望民眾能回歸正常生活，使用重複性餐具。 -
邊境開放標準視各國疫情評估 除數字資訊透明很重要
健康養生 / 生活保健2598指揮中心陳時中表示，不論是「泡泡國」計畫，或個別國家相互開放，指揮中心都不會排斥，但必須評估對方國家的疫情綜合狀況，包含14天內與7天內新增病例數、社區是否有零星況狀、以及疫情資訊透明度，評估腳步不會太慢，每天都會針對各國分析，如果達到標準就會宣布。 -
癌友營養補充可改善化療不適 這個成分詢問度最高
癌症新知 / 癌症百科4662汐止國泰綜合醫院營養組營養師許桂瀞表示，左旋麩醯胺酸就是一種胺基酸，也是人體中含量最豐富的胺基酸，主要合成及儲存在肌肉游離胺基酸池，約佔60%，其次為細胞外液游離胺基酸池，約佔25%。