關鍵字:中醫師
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跟著暖男中醫師這樣做養腸操 胃痛、腹脹、便祕都好了
健康養生 / 好讀精選2966在某次的因緣際會下,我找到在教導皮拉提斯的同學,自從開始了皮拉提斯訓練後,長期累積的肩背筋骨痠痛都得到了放鬆舒展。經過一段時間的訓練後,我的骨盆也慢慢往回正中的位置,之前的脹氣、便祕的情形也改善了許多,同時也觀察到,許多腸胃道的問題,其實和我們的姿態及肌肉的緊繃程度有關。 -
全台瞬間降溫「冷吱吱」 乾癬病友別急著進補以免復發
醫藥衛生 / 中醫養生3550乾癬又稱為銀屑病,屬於自體免疫疾病。鄭愛蓮解釋,我們人體的免疫系統會自動抵禦外來物的侵襲,倘若人體的免疫系統運作異常,免疫細胞無法分辨自己的細胞和外來物,便會開始攻擊自體組織和器官,產生免疫系統不平衡的疾病,而乾癬就是表現在皮膚症狀的自體免疫疾病。表皮因被自體細胞攻擊而不斷受傷、增生,因此產生皮膚變厚、脫屑、乾癢等症狀。 -
順時養生效果加倍 養胃健脾的重要經絡和4大黃金時間
健康養生 / 好讀精選2477食物經由胃的消化吸收轉化為生化氣血的食物(水谷精微),接著再透過脾運輸到身體需要的地方,這種相輔相成的作用,讓「養胃」和「健脾」是密不可分的。一天中養胃健脾共有4大黃金時間,分別是卯時、辰時、巳時和未時。 -
中醫養生補錯更傷身! 濫用中藥造成不良反應壞了健康
醫藥衛生 / 中醫養生2371疾病的證型有分寒熱虛實,若一味地使用某種中藥,可能達不到理想的治療效果,反而造成病程延長,病情遷延難癒。例如:許多人會為了治療感冒而泡金銀花茶、板藍根茶。金銀花、板藍根藥性寒涼,屬於清熱解毒藥,對於感染引起的黃痰、咽喉腫痛等熱性症狀有不錯的效果,但若本身症狀為寒性症狀,流清涕、容易怕冷等,則較不適合單用金銀花、板藍根作防疫茶,否則容易損傷胃氣、造成病情加重。 -
清冠一號未列治療指引 陳時中:醫病充分溝通即可使用
健康養生 / 健康新知2252衛生福利部中醫藥研究所成功研發「台灣清冠一號」中醫處方,可以治療新冠肺炎患者,不過,至今尚未列入治療指引,無法由公務預算支應,也沒有健保給付。 -
舒緩手術、化放療副作用 健保中西合璧癌友照護有解方
醫藥衛生 / 全民健保2892中醫師表示,癌友接受手術、化學藥物及放射治療時,常因副作用產生身心巨大不適,產生的恐懼及壓力甚至讓病患萌生放棄治療念頭。但若藉由中醫整體評估患者狀況,適當以中藥調理陰陽氣血虛衰、氣滯血瘀等體質問題,搭配衛教正確用藥觀念,避免濫用民間偏方,多數病患在中醫治療後都能改善不適症狀,進而有效幫助患者完成西醫癌症治療療程。 -
腎衰竭內分泌失調難受孕 林口長庚團隊助換腎婦獲雙寶
醫藥衛生 / 醫院情報2447林口長庚醫院婦產部生殖內分泌科主任吳憲銘醫師表示,腎衰竭會造成女性內分泌失調,懷孕困難。高小姐接受腎臟移植後,仍舊無法受孕,於是到林口長庚經過多次試管嬰兒的努力後,終於成功懷孕。 -
肝長期發炎小心肝硬化 中醫:持續惡化肝癌病變恐上身
醫藥衛生 / 中醫養生3321談到肝硬化的形成,莊振杉說明,多數是由肝慢性發炎所導致的,主因是病毒型肝炎、酒精、藥物或飲食、生活不正常或自體免疫異常造成肝臟慢性發炎,其中,原本有B、C型肝炎或酗酒習慣的人都是高危險群,不可不慎。