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關鍵字：中醫師
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疫情過後與病毒共存 《記疫》留下台灣新冠抗疫備忘錄
健康養生 / 好讀精選2354隨著各國邊境解封，我們大幅度地脫離疫情的陰霾，學著與病毒共存。大塊文化出版《記疫》一書，從政治、經濟、醫療甚或是個人家庭等，幫助民眾記錄這段日子。 -
立春天氣回暖！身體卻生病 中醫揭病因提醒2類人注意
醫藥衛生 / 中醫養生2529從年前到年後，連續幾波寒流想必凍壞了許多人！加上年關交界期，民眾工作勞累，過年假期要返家掃除、團圓吃飯，還會熬夜打麻將、追劇等，中醫師涂育維提醒，如果禦寒準備不足或操勞過度的話，身體會堆積過多的火氣，這時容易應驗《黃帝內經》中的「冬傷於寒，春必病溫」，寒流當下可能沒事，但一到立春乍暖還寒之時，就會大病一場，特別是一些慢性病患者或體虛患者需要特別當心。 -
大寒小心腦中風、心梗 養腎、吃補、足浴你做對了嗎？
健康養生 / 生活保健22572023 年1月20日節氣來到「大寒」，全年24節氣中的最後1個節氣。有農諺「大寒三白定豐年」、「大寒見三白，農人衣食足」，三白意指下三場大雪，可見農家忌諱在大寒節氣天晴無雪。 -
驅寒暖身茶飲聲量排行出爐 網友推薦5款你最愛哪味？
健康養生 / 營養美食2112隨著冬季的到來，大家紛紛祭出自己的暖身方法，而茶飲便是其中1種簡單又有效的方式，1杯暖暖的茶喝下肚後不僅可以讓身體從內暖到外，還有助於氣血循環。而在眾多的暖身茶飲之中，又以哪些種類的暖身效果最好呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「暖身茶飲」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的5大冬季暖身茶飲。 -
宅女「連呼吸都會胖」體質好難瘦 丁大中醫師破解魔咒
醫美減重 / 體重管理2423小紅是不愛運動的宅女，由於遺傳到家族的肥胖基因，BMI大多維持稍微超出標準值的28到29之間，經過新冠肺炎確診、居家隔離，到解封後聚餐活動，小紅的體重在半年內飆升逾10公斤，身體出現不適症狀，到醫院檢查發現血壓、血糖、血脂都超標。 -
子宮疤痕外孕恐引產！ 台大「王蟲縫法」保子宮與胎兒
兩性關係 / 嬰兒母親2500如果子宮有疤痕容易產生疤痕外孕，但為什麼會發生疤痕外孕呢？台大婦產部戴怡芸醫師說明，子宮的疤痕組織容易吸附胎盤細胞著床的地方，胚胎繼續長大可能撐開疤痕，造成子宮破裂。台大婦產部醫師施景中表示，子宮會有疤痕的原因除了剖腹產以外，也可能是需切除子宮肌瘤造成。如發生疤痕外孕，過去多是引產，能夠足月生下的案例極少。 -
中國疫情燒向中藥！中藥缺藥嚴峻 清熱解毒藥材亮紅燈
醫藥衛生 / 中醫養生2913近期中國大陸的疫情嚴峻，不僅出現退燒藥等西藥荒，就連中藥也出現缺貨潮！有診所回應近1、2個月，特定藥材嚴重缺乏，甚至不能開立，需要使用替代方案。 -
小寒進補！吃錯上火易心煩 中醫直接點名3大冬天美食
醫藥衛生 / 中醫養生2241小寒是冬季的第5個節氣，此時是北半球太陽光斜射最厲害的時侯，意味著開始進入一年中最寒冷的日子！中醫師賴睿昕表示，冬天寒冷，民眾聚餐時常會選擇薑母鴨、羊肉爐或是麻油雞等食物進補，因肉品脂肪豐富，過度攝取恐吃下太多飽和脂肪，影響膽固醇，且值得注意的是，屬於外寒內熱或寒熱夾雜體質的人，不太適合溫補的方式，否則容易出現口乾舌燥、失眠多夢、心煩氣躁等上火症狀。