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關鍵字：中醫師
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飲食補過當 小心小孩長不高
醫藥衛生 / 中醫養生2124所謂的性早熟，就是女孩8歲前或男孩在10歲前，出現胸部發育或睪丸變大的第二性徵跡象，另外，女孩子10歲前月經就來也是指標之一。很多家長沒有警覺，以為女兒10歲月經就來、還是全班最高，認為寶貝女兒以後一定是個高挑美人，卻不知女生初經來時的身高加上6公分，就是這輩子的身高了，如果錯過治療時機，身高恐難以再增加，基本上月經早來一年，身高就少長了5到6公分。
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煞到中氣 改善呼吸困難胸悶先補腎氣
醫藥衛生 / 中醫養生5795心臟跳動快速、氣喘噓噓時不要馬上喝冰水，或補充大量水份，許多人常常不以為意，但「煞到中氣」、「傷到中氣」的情況時有所聞。 -
治冬季癢HOLD住皮脂水分 傳統中醫效果顯著
醫藥衛生 / 中醫養生2436秋冬交替之際，皮膚會變得乾燥，毛細孔收縮，皮脂分泌明顯減少，而血液循環變差。大部分人只要擦些潤膚乳液，就可滋潤皮膚，但對於體質偏乾的人，光是靠乳液，還是無法解決冬季癢的困擾。中醫師施丞修指出，身體機能較差的人，入秋時節血液循環會比較不佳，人體自然反應就會讓血液集中在心肺肝腎等體內重要器官，無法流至四肢以及皮膚表面，以致皮膚問題雪上加霜。 -
好好吃飯 克服過敏性鼻病
醫藥衛生 / 中醫養生2099什麼叫氣化不足？中醫認為，人體是靠氣來對抗身體的重量，如果一個人陽氣充足，就會感覺身體輕盈、很有活力，反之，當體質變壞，自然引發各種過敏症狀。 -
30歲前與後 懷孕心情大不同
兩性關係 / 不孕症2346社會越進步，性的接受度也會越開放。然而，越文明的社會，對傳中接代的觀念反爾越趨消退，這樣的現象在台灣的年輕一族中更是顯著。可以歸咎高房價、高學歷或是不安全感、離婚率高等因素。為此，30歲以前想要結婚的人少了，計畫懷孕就更少。男女朋友遇到結婚的問題，往往能拖就拖，一旦不小心懷孕，也都是先拿了再說，自己生活都不保了，更不想讓小孩跟著受苦。 -
洗擦吃 中醫治療皮膚疾病三部曲
醫藥衛生 / 中醫養生2047在治療皮膚病上，病患應與醫師妥善溝通，遵照醫囑。以乾癬病患為例，中醫師鄭愛蓮指出，在收治乾癬患者，通常治療期程約需花上一年，但有人幾個月就痊癒，有人則拖上兩三年，都不見好轉，關鍵就在於是否做到醫師所建議的動作。 -
二十年逆流人生 擺脫胃酸別急著吞胃藥
醫藥衛生 / 中醫養生2067現代人生活壓力大，一鬧胃病，往往就是二、三十年無法斷根，胃藥、胃乳吞了一大堆，胃病依舊如影隨形，永遠只能靠胃藥救急過日子，看在中醫師眼中，一個胃病治了整整二十年還治不好，很不可思議。 -
告別經痛有方法 調養肝腸可改善
醫藥衛生 / 中醫養生1967月經來潮也是一種人體的新陳代謝，中醫師李深浦表示，女性的經期是人體最大的新陳代謝，每二十八天就要來一次，好創造一個新環境，等待受孕。