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關鍵字：中醫師
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骨質增生別輕忽 當心影響行動力
醫藥衛生 / 中醫養生2102很多人認為骨刺不是病，但是一旦發作痛起來卻很麻煩，有人頸椎骨刺壓迫神經，竟然導致無法行走，就算開刀治療後走路也是一跛一跛，不可不慎。中醫師聶美華表示，一般頸椎骨刺，剛開始只覺得脖子痛，慢慢的要轉頭就變得很困難，更嚴重時骨刺會牽引神經，導致手活動不方便，病人時常感到手麻、手痛，更甚者會有頭暈、心悸和噁心等症狀。
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經痛飲四物湯 補錯越喝越痛
醫藥衛生 / 中醫養生2318中醫師簡瑋玟指出，一般而言，行經初期，出血量較少，經血下不來，而產生腹痛的女性，大多多與情緒及壓力有關。工作忙碌，生活壓力沈重，長期下來，造成女性荷爾蒙分泌不協調、經前乳房容易腫脹、脾氣容易暴躁缺乏耐性。這類經痛患者，中診斷屬於肝鬱氣滯、血瘀型體質，也就是俗話說的荷爾蒙分泌情況不平衡，血液循環欠佳。
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減重日記正夯 不用藥也可輕鬆甩油
醫美減重 / 體重管理2097國內著名減重日記網站總編輯趙嘉玲表示，只要每天紀錄吃了哪些東西，做了多久的運動，如能持之以恆，就能控制熱量的攝取。記錄資料越豐富，就能減掉越多體重。
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婦科炎症困擾多 中醫治療有良方
醫藥衛生 / 中醫養生5994聶美華中醫師表示，外陰炎、陰道炎、子宮頸發炎，以及盆腔炎（輸卵管卵巢炎、子宮內膜炎），都是常見的婦科疾病。外陰道炎主要起因於外陰道悶濕，造成大腸桿菌等菌類滋生感染，或氣候炎熱造成身體大量出汗時，沒有適時更換潮濕的貼身內褲，或是使用衛生棉墊時間太長、過度清潔外陰道，造成陰道表皮喪失對抗外來細菌的能力等等，都容易讓私密處受到感染。 -
「七不」「三要」規範 推拿人員仍可在診所執業
醫藥衛生 / 醫藥話題2196為維護病人健康安全就醫權益，兼顧民眾的服務需求，衛生署在4月11日召開「民俗調理（推拿）從業人員執業相關問題」，針對民俗調理行為的定位與相關管理問題進行研商。 -
增高偏方風險多 睡眠運動飲食才是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生2260孩子是否身高不足，有必要先釐清。兒童一年約長５公分，依據統計，台灣學童7歲時男生身高約122.4cm，女生為121.1cm，11歲時女生第二性徵出現，開始抽高，平均144.2cm，超越男生143.2cm，直到15歲時男生第二性徵出現，平均身高167.8cm才追過女生。大約17歲時生長板癒合，男生平均171cm，女生為160cm。男孩比女孩大約晚發育２年，所以小學時比女生矮，但最終身高比女孩高，但現在有很多小朋友12~14歲生長板就密合不再長高，不得不注意。 -
黑斑形成原因多 治療不當小心反黑
醫藥衛生 / 中醫養生2165黑斑是許多愛美女性的困擾，究其引發原因，包括長期情緒不佳、睡眠不足、懷孕、肝病、腎病、貧血、日曬、老化、使用含汞化妝品、以及內分泌失調等，都可能導致黑斑形成。此外，部分女性因患有婦科疾病，像是子宮肌瘤、卵巢巧克力囊腫，以及月經不調、痛經等等，都有可能誘發黑斑。臨床上也發現，服用鐵劑治療貧血，吃多了也可能造成色素沉澱。 -
飲食作息管理好 濕疹不再來
醫藥衛生 / 中醫養生2015主要是部分考生在學測結束後，熬夜整理書面審查資料，想在下階段面試時呈現最好一面。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，不過因為作息失調使得免疫力下降，造成考生身上出現局部皮膚紅腫，又熱又癢。睡覺時無意識的反覆搔抓，早上起床後，發現原本紅腫處破皮出水，症狀更為嚴重。