關鍵字:中醫師
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中醫調整易胖體質 健康減重恢復窈窕
醫藥衛生 / 中醫養生1894國內減肥風潮盛行,雖然大部分民眾的身體質量指數(BMI=體重/身高平方)都在18.5與24的標準範圍內,但身體的某些部位,如腹部、大腿等脂肪囤積過多而產生局部肥胖。局部肥胖若發生於像是腰、腹等部位,意指內臟器官聚集大量不好的脂肪,而這些脂肪可能增加罹患糖尿病和心血管疾病的風險! -
青春痘阻礙人際發展 中醫治療不留疤
醫藥衛生 / 中醫養生1957聶美華中醫診所聶美華醫師表示,臨床看過好幾個青春期孩子,因為只長了五、六顆青春痘受同學取笑而情緒不佳,最後導致休學,提醒家長要重視孩子心理上的問題。有些孩子抗壓性不夠,因為同學指指點點就不願上學,甚至可能影響個性發展。青春痘不是很嚴重的皮膚病,但影響外觀造成心理障礙,需積極治療。 -
中醫微整埋線拉提 除皺回春逆轉肌齡
醫藥衛生 / 中醫養生1963愛美是女人永恆的追求,但女人的青春卻何其短暫!25至35歲的輕熟齡女性,容易出現皮膚乾燥、眼角皺紋、色斑等問題;從36至45歲起,臉部肌膚逐漸失去青春光澤,連皺紋、色斑也隨之接踵而來;到了46至55歲間,各種更年期症狀先後出現,容易加速臉部蒼老。 -
中醫注重膀胱機能 丹田關乎身體健康
醫藥衛生 / 中醫養生2106俗語說「囝仔尻川(屁股)三斗火」,是指小孩子生長能力旺盛,體內能量充足,其實道理也適用於健康成人。深浦中醫診所院長李深浦醫師表示,只要人體下半身丹田部位能量源源不絕,膀胱就有足夠火力貯存尿水,可鎖住尿道,自然能擺脫頻尿、尿失禁的困擾。
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中醫穴位埋線助代謝 初夏減重大作戰
醫藥衛生 / 中醫養生1909很多媽媽都有中年肥胖問題,不僅腰圍變粗、腹部脂肪超過標準,由於肥胖容易引發慢性疾病、加速身體老化、三高風險提高、心血管疾病機率大增,孩子應多關懷母親身體健康,預防慢性疾病、對抗衰老的第1步就是減重。減重除了可維持良好體態,還能逆轉年齡,讓自己活力充沛、活出自信。 -
鼻涕流不停 過敏體質中醫講求個別調理
醫藥衛生 / 中醫養生1957天氣變化不定,日前不但一連下了好幾天的大雨、天氣冷颼颼,接著又豔陽高照、氣溫立即飆升近三十度,這讓許多過敏患者叫苦連天。有一名陳姓上班族不僅一上班噴嚏打個不停,即使到了下午,有時也會突然一陣子鼻涕流個不停,讓他非常難受;雖然服用藥物後有所改善,但只要一停藥、過敏症狀便又顯現,這樣的情形使他困擾不已。 -
婦科問題難啟齒 中醫調理溫和治本
醫藥衛生 / 中醫養生1930很多女性一定都有這樣的經驗,生理期偶爾不正常,或是只要一緊張、壓力大晚上就會失眠;甚至三不五時就連青春痘也要冒出來湊熱鬧。也許妳會以為這只是暫時出現的身體狀況,其實這些情形都是身體健康發出的警訊。 -
身上黑痣自動消失 恐為白斑徵兆
醫藥衛生 / 中醫養生2905聶美華中醫師表示,白斑在全身各部位都可能發生,不過在頭、面部以及四肢暴露部位出來的比例較高,若發現痣的周圍突然出現一圈顏色變淡現象,就要注意是否為白斑初期症狀,只要早期發現並積極治療,都常治療成效都很好,大幅降低心裡及生理傷害。