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關鍵字：中老年
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肌肉流失10%免疫力開始下降 強化保護力蛋白質要補充
健康養生 / 營養美食2366本周因應疫情變化，公布許多新防疫政策，不僅疫情警戒降2級，也開放38歲以上民眾施打新冠疫苗。疫情雖趨緩，但社區中依然存在隱形感染者，外出仍有感染風險；此外，面對傳染力更強的Delta變種病毒，持續也有境外移入案例，我國尚未完全排除威脅。 -
居家3C用眼超過10小時是你嗎？ 小心成白內障受災戶
健康養生 / 視力矯正7668陳逸川醫師指出，臨床經驗發現，核性白內障患者多數有高度近視，他們會突然感到近視度數在短時間內飆升，初期不曉得自己罹患白內障，有些人會以為是眼睛疲勞，若一段時間沒有改善，他們會去配一副新的眼鏡，過一陣子覺得新眼鏡還是無法改善視力模糊的問題，檢查才發現是罹患白內障。 -
寵物也要有好心肝！ 別擅自將人用藥物給家中毛小孩吃
健康養生 / 寵物健康2685新北市獸醫師公會理事長簡子寧表示，飼主應每年帶毛寶貝施打疫苗，像是犬隻七合一或十合一核心疫苗，可有效預防多種犬隻常見傳染病如犬傳染性肝炎等。 -
莫名感覺腹脹、食慾變差 不是消化問題竟是卵巢癌末期
癌症新知 / 卵巢．子宮3895卵巢癌好發於中老年人，高峰大約在50至60歲，是婦科最常見的癌症之一。卵巢癌初期沒有明顯症狀，往往要到腫瘤變大影響周遭器官、或形成腹水時，才會出現症狀，可能的症狀包括腹脹、背痛、頻尿、骨盆不適、月經異常、性交疼痛、食慾不振、體重減輕、排便習慣改變等，黃家彥醫師說，等到出現症狀時大部分都已經是卵巢癌晚期，是相當棘手的癌症。 -
腰椎間盤被吃了！ 下背痛竟是金黃色葡萄球菌侵蝕骨髓
健康養生 / 健康新知3944腰椎盤突出，長出骨刺，這是中老年人常見毛病，但腰椎盤消失，則相當罕見，50歲文先生因發燒及呼吸急喘而住院，持續使用抗生素治療，但1個月後下背劇烈疼痛，X光檢查發現，第3及第4腰椎盤竟消失不見，原來被金黃色葡萄球菌吃掉了。 -
眩暈時不時發作 老年人、停經婦女2大高風險群要注意
醫藥衛生 / 常見疾病9297資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，隨著年紀增長，越來越多中老年人發現自己有眩暈問題，根據門診經驗，老年人是最容易發生眩暈症的第1大族群；其次是停經後的婦女，會明顯感受到眩暈發作的次數變頻繁，可能與荷爾蒙減少分泌有關。此外，作息日夜顛倒、工作環境與壓力等因素也會導致眩暈症，如輪班工作者、美髮師或油漆工。除此之外仍須注意，眩暈並非成年人專利，孩童也可能因內耳功能尚未發育完全，而引發眩暈。 -
疫情來襲企業如何化危機為轉機？ 何修榕提出5大關鍵
健康養生 / 消費生活3106SAL商務交流聯誼合作平台於5月12日，在台中星享道酒店舉行ICT-SAT商務跨領域跨區域交流論壇，邀請業界頂流品牌營運高階主管及創辦人分享「後疫情時代的品牌及營運」，其中，晶璽健康事業集團創辦人暨執行長何修榕提出企業主化危機為轉機須掌握的5大關鍵。 -
網傳黑木耳紅棗湯可化心腦血管血栓？ 食藥署鄭重澄清
健康養生 / 心臟血管4346台安醫院資深營養師劉怡里表示，從營養學觀點來看，黑木耳屬於高纖蔬菜，含有豐富的膳食纖維，100公克約7.8公克膳食纖維，而一般蔬菜100公克則只有2、3公克纖維。劉怡里表示，膳食纖維可以帶走體內多餘的脂肪，確實常吃黑木耳，確實有助於維持心血管健康，但血管如果已經狹窄、鈣化，就必須規律用藥，只靠食療，無法改善病情。