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關鍵字：中老年人
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這球類運動結合羽球、桌球與網球 有益年長者促進健康
醫美減重 / 運動健身2516你有聽過匹克球運動嗎？匹克球是1種持拍性的運動項目，起源於1965年的美國西雅圖，Barney McCallum參考羽球、桌球與網球的特性、打法與得分方式，在自家後院羽球場與家人、朋友開始了這項運動。台灣也有中華民國匹克球協會推廣，歡迎有志一同的朋友加入匹克球運動的行列。 -
中老年人健檢項目可考慮加這項！ 簡單10秒可測死亡率
健康養生 / 健康新知2352有研究發現，測試10秒單腳站立，與長者死亡率有關，且隨著年齡的增長，失敗可能性更大，從51歲開始，每隔5年的失敗率會增加1倍。 -
國人10大死因逾半與慢性疾病有關！ 代謝症候群是通病
健康養生 / 健康新知3078腰圍過粗、合併三高疾病，這是許多中老年人共同的困擾，如果沒有妥善治療，養成良好生活習慣，都將成為腦中風等急重症候選人。為此，國健署、健保署推動「代謝症候群防治計畫」，預計號召1000家基層診所，於半年內協助10萬名代謝症候群患者遠離疾病威脅。 -
紅茶含茶黃素可增加骨密度？ 食藥署：保留骨本這樣做
健康養生 / 營養美食2465經常飲用紅茶，可以預防骨質疏鬆？食藥署表示，骨鬆是中老年人常見的疾病，網路上常有許多似是而非的飲食建議，雖然曾有研究發現，紅茶中的茶黃素有助於增加骨質密度，但目前仍無確切的科學實質證據支持多喝紅茶可降低骨鬆、骨折的論述。 -
癌症蟬聯40年國人10大死因之首 癌症時鐘再快轉20秒
健康養生 / 最新消息5477衛福部今（30）日公布最新110年度國人10大死因排行，癌症連續40年蟬聯死因之首，110年5萬1656人死於癌症，占總死亡人數28.0%，平均每日142人死於癌症，癌症時鐘為10分10秒，與109年10分30秒相較，快了20秒。 -
87歲前副總統連戰小中風住院 醫揭小中風7大警訊症狀
健康養生 / 心臟血管3038高齡87歲的前副總統連戰，驚傳頭昏、頭痛，全身大量盜汗及身體癱軟，緊急送至台大急診，住進加護病房，檢查確認為小中風，身體狀況逐漸康復中，腦出血狀況獲得改善，不再出血。 -
手痛真惱人！解析各類手肘痛 中醫師建議按穴道可緩解
醫藥衛生 / 常見疾病2997相信您對於母親經常抱小孩造成的網球肘，或是過度用力造成的橈隧道症候群相當熟悉；也許你已經疼痛已久。 -
工地師傅長期腰痛受不了！微創手術治療 順利重返職場
醫藥衛生 / 常見疾病2211林先生因工作關係，長時間在地底下進行人工挖土，導致患有脊椎椎間盤退化性疾病，考量到未來還想繼續工作，因此到烏日林新醫院骨科做減痛手術！