有許多民眾和謝霆鋒一樣，習慣服用安眠藥來幫助入睡，但醫師提出警告，長期過量服用安眠藥，會阻斷神經傳導物質，可能造成嚴重乾眼症！台北康寧醫院眼科主治醫師李文浩表示，人體淚液經由眼表的感覺神經傳遞到中樞神經系統，再由中樞神經系統分出副交感神經及少數交感神經支配調節淚腺的分泌，服用抗憂鬱劑或助眠劑會阻斷神經傳導物質傳導訊息，長期下來可能導致嗜睡、視力模糊、口乾舌燥及乾眼症等副作用。

 罹患糖尿病並非年長者的專利，洪建德醫師表示，民眾若BMI值大於23、患有高血壓、高三酸甘油酯血症、黑棘皮症、多卵性卵巢、家族有糖尿病和過姙娠糖尿病史、沒有規則運動習慣、有特殊內分泌疾病、長期使用類固醇者、更年期後的女性......等，都是血糖偏高的高風險族群。民眾可透過衛生署提供的中老年人健康檢查、公司行號的定期健檢、自費做健康檢查，都是提早發現隱藏性血糖大問題的方法。

 《康健雜誌》6月1日公佈一項針對全台1080名，20歲以上國人進行的「中醫藥迷思大調查」結果發現，高達七成民眾曾看過中醫，其中以女性佔55%，比男性45%多。50歲以上的中老年人看過中醫的人佔46%，年輕越輕，看中醫比率越少。

 很多人認為骨刺不是病，但是一旦發作痛起來卻很麻煩，有人頸椎骨刺壓迫神經，竟然導致無法行走，就算開刀治療後走路也是一跛一跛，不可不慎。中醫師聶美華表示，一般頸椎骨刺，剛開始只覺得脖子痛，慢慢的要轉頭就變得很困難，更嚴重時骨刺會牽引神經，導致手活動不方便，病人時常感到手麻、手痛，更甚者會有頭暈、心悸和噁心等症狀。

筋骨強健是身體健康的重要指標，不過一般中老年人，經常發生退化性關節炎，恐成為國人健康的一大隱憂。瀚群骨科醫療中心院長蔡文基醫師表示，退化性關節炎會發生在手指、足踝、髖部、脊椎與膝關節等部位。早期症狀為關節僵硬，逐漸不靈活，之後會感到痠痛，上、下樓梯都困難。情況嚴重者，甚至會發生關節腫脹、積水及變形。只要是爬山，或走較久的路程之後，都會痛到無法行走。

 一般來說，雷射近視手術引起嚴重併發症的機率，在臨床與醫學研究上其實並不高。聚英視光眼科診所梁智凱醫師指出，許多患者接受雷射近視手術後，因為恢復良好，往往忽略了定期的眼科健康檢查，才是造成後續眼睛出狀況的關鍵。例如:近視手術患者原本就是高度數，應該定期檢查視網膜及視神經，但是病人手術過後恢復清晰視力，就以為眼睛從此不再出問題；事實上，高度近視的視網膜退化的機率依然存在，國人定期檢查眼睛的觀念薄弱，臨床發現超過一半的雷射近視手術病人都不再回診，建議應該比照國外成人每年定期檢查，尤其雷射手術後，更應該每半年檢查追蹤眼睛健康的變化。

 現代人生活壓力日益沈重，掉髮族群也逐漸年輕化，不再是中老年人的苦惱。林煥博醫師表示，農業社會時代，年屆50歲之後，才會出現的雄性禿，如今許多未滿20歲的學生族群卻已經落髮嚴重，令許多家長震驚，紛紛向醫學專業尋求協助。臨床顯示，壓力是造成年輕族群提前發生雄性禿的元兇。