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關鍵字：中老年人
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蹲著如廁傷膝蓋 專家建議多蓋座式廁所
健康養生 / 健康新知2891古鳴洲指出，使用蹲式馬桶，真的很傷膝蓋，研究顯示，雙腳蹲著時候，膝蓋所承受的重量會是體重的7倍，而爬樓梯的膝蓋負重則是身體重量的2至3倍，如果步入中年之後，仍天天蹲著上廁所，退化性關節炎就可能提早報到。 -
推動人工關節登錄制 患者免於二次手術
醫藥衛生 / 醫院情報2952健保署長李伯璋表示，目前「人工關節登錄制度」資料包括全膝關節置換術、全股關節置換術、部分關節置換術併整形術等七類手術，以104為例，約4.8萬件。 -
中老年肺炎患者易復發 高危險族群莫輕忽
醫藥衛生 / 醫院情報1971衛生福利部疾病管制署流感疫情資料顯示，截止8月，流感併發重症案例數已超過去年同期的2.3倍！林美照正是重症流感的受害者，但更讓她始料不及的是，竟然在短短半年內會二度因流感併發肺炎，威脅生命。 -
長期聽損莫大意 研究：失智風險高4成
醫藥衛生 / 常見疾病2512一般認為老年聽損是不可逆的，且並非年老時才突然發生，常因內耳耳蝸和聽神經退化，以致感音功能變差。宏仁診所李宏信醫師表示，耳內毛細胞負責感知聲音與解析，但神經毛細胞過度受損而失去的聽力便無法再復原，進而造成溝通困難與誤解，影響社交能力與情緒低落，最後恐釀成失智症。研究指出，年長聽損者的失智比例比聽力正常者高出4成，且智力衰退幅度與聽力退化程度成正比。李宏信醫師說，人從45歲開始就會漸漸出現輕度聽力受損。 -
研究指出耳鳴年輕化 音樂人也深受其擾
醫藥衛生 / 常見疾病2450有些人的耳鳴原本不嚴重，因而忽略。但當人邁向老化，內耳組織自動過濾雜訊的功能退化，會讓耳鳴變得更明顯。有些病人會因為跟耳鳴同時出現的聽覺過度敏感，即聽到很大的聲響，耳朵疼痛難以承受，對某些聲音感覺非常不舒服，逐漸畏懼人多、嘈雜的場所，導致社交畏縮。 -
攝護腺肥大寧吃藥懼開刀 雷射治療免疼痛
兩性關係 / 男人幫3258一名68歲老翁因為對手術有莫名恐懼感，即使攝護腺已經達100多公克，兩年多來還是寧願症狀嚴重時到醫院放置尿管，吃藥改善後再撐一段時間。後來接受醫師建議進行雷射手術，發現開刀根本不痛，也沒有傷口，感嘆為什麼不早點接受手術！ -
長期缺牙不補 恐引發骨牌效應拖垮健康
健康養生 / 口腔植牙1924徐慶雲醫師解釋，缺牙對咀嚼功能的影響最為直接。由於缺牙的人多半以半吞嚥的方式進食，常常食不知味，或是只吃粥、湯等流質的食物；前者難以消化吸收，後者欠缺營養，長期下來吸收不良、氣色變差，一旦感冒生病便難以復原。 -
預防提早失智 止鼾牙套改善腦部睡眠時缺氧
健康養生 / 生活保健2180睡眠呼吸中止與失智症提早發作之間的作用機轉尚未釐清，但根據推測，可能是睡眠呼吸中止症，導致病患長期在睡眠時腦部缺氧所造成。研究顯示，許多中老年男性有打鼾與呼吸中止症之困擾，為人子女應該多加注意，如果發現家人經常睡覺打鼾，白天精神不振，即應陪同就醫。