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關鍵字：中老年人
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阿媽妖嬌美麗青春夢 從齒矯正變年輕
健康養生 / 口腔植牙3560碧礽牙醫診所院長吳碧礽醫師表示，婦人嚷著想要接受整形手術，做出下巴，但實際觀察後發現，她的牙齒排列異常，加上牙齒嚴重磨損，因此下巴嚴重後縮，即使動了整形手術，改變臉型的效果也極為有限。後來婦人聽從牙醫師建議，決定先改善咬合不正的問題，接受牙齒矯正，並使用數位隱形牙套，術後效果顯著，臉部立體許多，整個人似乎年輕了一、二十歲。 -
天天喝含糖飲料 小三女童竟有脂肪肝
健康養生 / 親子育兒3466戴季珊表示，隨著飲食西化、含糖飲料盛行、生活習慣缺乏運動，讓脂肪肝、三高等疾病不再是中老年人的專利，甚至連兒童也面臨肥胖和營養過剩的威脅。據教育部學生健康檢查資料結果顯示，102年國小學童過重及肥胖比率為30.4％，其中男童為34.2％、女童為26.2％。如果國小入學時是肥胖體位，將來有四成的機會會成為肥胖的大人。 -
年後減重就靠它 正確喝水輕鬆享瘦
醫美減重 / 體重管理34502016年美國伊利諾伊大學研究團隊分析1萬8,311位18歲以上美國人飲食習慣，發現只要在每日的液體攝取中多喝1至3杯水，一杯約240毫升，當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡、脂肪減少1.6至5克、糖減少5至17克、鈉減少78至235毫克，膽固醇則減少7至21克。 -
長期使用3C眼睛缺水？ 中藥針灸緩解乾眼不適
健康養生 / 視力矯正4070台灣流行病學研究，國人「乾眼症」發病率偏高，約在二至三成，是常見的眼睛疾病之一。常見症狀為眼睛乾澀、癢、有異物感、灼熱感、容易疲倦，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風、畏光、視力模糊等。 -
急性缺血性中風 血栓溶解劑治療納健保給付
健康養生 / 心臟血管5726腦血管疾病向來是國人十大死因的前3名，據衛福部104年統計，平均每天有31人死於中風。中風大致可分為缺血性中風（或稱腦梗塞）、出血性中風（或稱腦出血），尤以前者是國人最常見的中風型態。值得注意的是，中風也是造成中老年人失能或是肢體受限的主因。 -
皮膚癢到受不了 竟是腎臟病在作怪
醫藥衛生 / 常見疾病7785台北慈濟醫院腎臟透析中心主任郭克林表示，腎臟病友常因尿毒素及鈣缺乏、磷過高，刺激中樞神經或副甲狀腺，而引發皮膚癢；再者，腎臟病友多數是中老年人，其皮膚本來就較乾燥、角質化明顯，且皮脂腺會隨年紀增長而漸漸萎縮，汗腺分泌代謝也不佳，產生電解質異常，刺激皮膚造成慢性發炎搔癢。 -
長輩失智、走不穩、尿失禁 恐罹患水腦症
健康養生 / 老年照護4843林欣榮指出，人類腦部每日分泌約500cc腦脊髓液於腦室與脊椎內循環，年紀越大，腦部功能衰退，引起腦脊髓液吸收不完全，積聚於腦室內壓迫至神經，就容易罹患「常壓性水腦症」，典型症狀為失智、步態不穩及尿失禁，因此常被誤認為是阿茲海默症或巴金森氏症。 -
今年冬至這樣吃 顧好全家老小健康
健康養生 / 營養美食3652雖然今年的冬至遇到暖冬，沒有讓人感到寒流的威力。但過往在冬至的時候，多少都會幫家人補氣去寒，蕭千祐營養師建議可以吃些羊肉來補補氣，另外可以搭配黑芝麻露甜點，顧好家人的健康。以下推薦三道冬至食譜，幫大家趕走寒意、補足元氣，更幫家中長輩增強骨骼保護力。