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關鍵字：中國
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秋冬保養首重免疫調節 牛樟芝為健康把關
健康養生 / 消費生活948 -
你白天打瞌睡超過1小時？ 小心糖尿病危機
健康養生 / 健康新知2322糖尿病人口增加的速度相當可怕，除了透過飲食、運動和改善生活習慣來預防之外，白天也得注意瞌睡或小憩時間是否有超過1個小時。日本東京大學醫學系研究科糖尿病．代謝內科山田朋英博士與研究團隊發現，只要白天睡超過1小時，就會增加糖尿病的風險，且罹患風險高達46%以上。但如果白天小憩時間約30分鐘左右，罹患糖尿病的風險就會降低。 -
咖啡變質入口傷腎 小心赭麴毒素
健康養生 / 生活保健1019 -
打太極強身健體 老病號對抗慢性病良方
健康養生 / 健康新知2684加拿大多倫多大學物理治療系主任Darlene Reid表示，他們研究1500名患有長期慢性病的人，針對他們做了為期12週的太極訓練，每週約打太極拳2到3次。結果從6分鐘的測試時間中發現，這些人的肌力、移動身體的時間，都出現好的變化。 -
多吃魚轉換好心情 研究：降低17%憂鬱風險
醫美減重 / 精神健康2464中國青島大學醫學院流行病學暨健康統計系、同時也是這個研究的第1研究人Fang Li指出，從該研究中發現，吃魚最多的人和吃魚最少的人相比之下，罹患憂鬱的風險降低了17%。 -
全球每年空污致死330萬人 勝瘧疾、愛滋總和
健康養生 / 健康新知1829作者德國馬克斯普朗克化學研究所（Max Planck Institute for Chemistry）的列李維德（Jos Lelieveld）在論文中指出，近75%的空污受害者是因為長期吸入懸浮大氣中如塵般的微粒，造成肺器官惡化，甚至引發中風和心臟病而死亡。 -
擊敗韓國人蔘 台灣「利得牛樟芝」耀眼國際
健康養生 / 消費生活3920研究指出，牛樟芝好壞的關鍵取決於「總三萜」的活性及含量多寡。有別於「液態培養」的牛樟芝菌絲體，有效成分含量不一，甚至牛樟芝子實體也會因為培養的段木樹種不同，造成品質差異頗大，可能出現「有吃卻沒補到」的狀況。利得牛樟芝採用「固態培養」，不但每份總三萜含量高達17.48至25.08 mg，更是唯一獲得健康食品免疫調節認證的「固態培養」牛樟芝。 -
輕症重醫「肥」了醫學中心 年耗健保9億
醫藥衛生 / 全民健保1943醫改會指出，從分析19家醫學中心的4大「門診肥胖指數」顯示，國內多家醫學中心未盡到提供急重難症醫療服務的責任，其中有8家醫學中心看輕症比率偏高，包括萬芳、花蓮慈濟、林口長庚、三總、奇美、馬偕、國泰、北榮。而部分醫學中心門診收入及門診量高、輕症照護比率與慢性處方箋開立比率則偏低。