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關鍵字：上癮
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聰明攝取酸菜魚降低鈉危害 想補充纖維別再把菜丟鍋中
健康養生 / 營養美食3163文化大學營養系副教授翁德志表示，任何人吃這道菜都必須留意，酸菜魚口味太重，容易超過每日鈉攝取量，對於腎臟功能健全者，身體調節機制較無問題，但是本身有高血壓、心血管疾病、腎臟衰竭等慢性病族群，需要特別小心鈉含量攝取不超標。 -
新興菸品誘惑年輕人成癮 董氏：快認清菸商10大真面目
健康養生 / 生活保健3172為響應世界衛生組織（WHO）菸害防制倡議主軸「揭露菸商真面目: 保護兒少，避免菸商干擾」，董氏基金會與台北市衛生局、教育局今（11）日召開記者會宣布，「青春護航 揭露菸商10大真面目」一系列活動開跑，不僅推出相關海報，分送北市各教育單位、健康服務中心、醫事機構、運動中心及區公所等地做連動宣導，也同步舉辦「臺北青年國際接軌 認清菸商真面目」掃碼答題抽獎活動，讓菸害防制觀念可以深入年輕人之中。 -
衛福部8月新制上路 各項福利措施符合資格民眾快申請
健康養生 / 最新消息3630衛福部8月新制今（1）日上路，包括中央健康保險署實施的「全民健康保險地區醫院全人全社區照護計畫」、國民健康署預告訂定「菸品禁止使用之添加物」草案、社會及家庭署推出的「手語視訊轉譯服務計畫」、心理健康司擴大辦理的「15至45歲青壯世代心理健康支持方案」、社會保險司針對將出海90日以上的作業船員放寬慢性病藥物供給量等等措施，符合受惠資格的民眾可依需求了解詳情。 -
逾8成兒少持有個人手機 家長採取妙招防孩子網路成癮
醫美減重 / 精神健康6317在網路普及的世代，有高達87％的兒少擁有自己的手機，這也不免讓家長擔心孩子出現網路成癮問題，對此，台北市衛生局建議，家長可運用「三從四得心妙招」，避免讓3C成為小孩唯一的娛樂來源。 -
來路不明的東西別嚐試！ NPS偽裝成零食飲料誆人上癮
健康養生 / 生活保健3527根據衛生福利部2022年「藥物濫用案件暨檢驗統計資料」年報，我國NPS檢出件次以合成卡西酮類為首位，以4-甲基甲基卡西酮（Mephedrone，俗稱喵喵）檢出件次最多。 -
大谷翔平前翻譯水原一平涉賭 賭徒欠7位數才驚覺上癮
醫美減重 / 精神健康6711台北市立聯合醫院松德院區主治醫師鄭勝允指出，賭博已破壞大腦中的獎賞中樞，若想必要達到完全康復，個案需要停止賭博行為至少3年。近幾年台北市立聯合醫院松德院區在賭博成癮治療上有長足的進步，透過個案、家人與醫院的互相合作，許多個案的賭博行為都獲得控制，甚至停賭的人也不在少數，因此民眾可以放心，賭博成癮絕對不會是絕症。 -
長期服用安眠藥恐上癮 專家從安眠藥歷史揭常見副作用
醫藥衛生 / 藥品安全4387專業藥師「藥博士 正藥說」在臉書貼文介紹人工合成的安眠藥歷史，原來古代的酒精就是最早的安眠藥物，隨著藥物精進，苯二氮平類（benzodiazepines，BZD）藥物為目前最常使用的安眠鎮靜藥物，但須在醫師評估下服用，才能減少「耐受性」、「依賴性」等困擾。 -
誰都能買！消基會抽驗全台53家檳榔攤 近6成不看證件
健康養生 / 消費生活3304檳榔被國際癌症研究總署（IARC）列為第1級致癌物，也是呼吸消化道癌症的危險因子之1，但台灣對其管理卻相當鬆散，消費者文教基金會今（16）日表示，自今年7月28日至10月30日期間，抽驗全國各縣市共53家檳榔攤，其中近6成店家沒有檢查證件，甚至消費者身著校服，也照樣販售。